鬼和尚に聞いてみるスレ　part21

299：避難民のマジレスさん：2023/02/20(月) 19:16:50 ID:GqNr9SEU0: 過去の鬼和尚のお返事を読み返していたら、
仕事への集中も、集中力を養う修行となるとありました。

仕事では時間の経過もあっという間に感じる程に集中していますが、瞑想中はなかなかそうなりません。

動かないものや単調なものに集中し続けるのは難しく感じます。

仕事などで考えたり作業したりすることは、集中力にはなっても、そこには思考が必要なので、瞑想とは違うとも思います。

仕事での集中力を瞑想に生かすにはどうしたら良いでしょうか。

私は何か単調では無い作業をしている方が集中しやすいです。絵を描くとか何か手を動かすというのか。。そういったことをしていると集中しやすいです。

また逆に仕事で集中している時に意識すると良い事などはありすでしょうか。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板