鬼和尚に聞いてみるスレ　part15

532：避難民のマジレスさん：2020/01/10(金) 21:18:33 ID:4LVuV6B.0: http://premananda-yoga.com/2019/07/24/yoga-planayama/
数息観の代わりにここに書いてあるヨガの呼吸法をするのはありですか？
あとこのブログに書いてあることは信用していいと思いますか？

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