鬼和尚に聞いてみるスレ　part15

11：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2019/10/15(火) 22:29:34 ID:1d4drIFg0: >>5 出来るのじゃ。
　熟達すれば常に観察出来るじゃろう。
　最初は五分だけでも実践しようと決意して行えば善いのじゃ。
　だんだんなれてきたら増やすと善いのじゃ。

　常に観察しようとしていれば悟りも速やかに訪れるようになるじゃろう。
　自我に気付く機会が多くなるからなのじゃ。
　常に精進あるのみなのじや。

>>6 そうじゃろう。
　欲望の根本的な原因がわかればそれを告げることで気付くこともあるがのう。
　大抵は何も聞く耳を持たないのじゃ。

>>8 悟っているのじゃ。
　youtubeの動画で止まっているのがわかるのじゃ。
　生きながら死んでいるのじゃ。

>>9 漠然と意識を向けるだけで善いのじゃ。
　それは呼吸を数えやすくするための助けでしかないのじゃ。
　それで迷って呼吸を数えるのを忘れる程ならばやらなくてもよい位なのじゃ。
　胸とか喉に意識を向けても善いのじゃ。
　自分が呼吸に集中し易いように合わせると善いのじゃ。
　全て自分に合わせるのじゃ。

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