鬼和尚に聞いてみるスレ　part13

981：避難民のマジレスさん：2019/04/20(土) 01:28:36 ID:xRmVG39U0: 首から肩の痛みや手の痺れがおさまらず、変形性頚椎症と診断されました。
日々の瞑想の際、痛みが集中や静寂に入る邪魔をします。
このような場合、痛みで集中できない様をありのまま観察する方向でよいのでしょうか？
他、なにか留意するとよいことはあるでしょうか？

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