鬼和尚に聞いてみるスレ　part13

709：避難民のマジレスさん：2019/03/13(水) 20:42:37 ID:Rr0/omk.0: >>651ご教授いただきありがとうございました。
数息観での姿勢での質問です。上半身は脱力すると教えていただいております。
15分もすると、いつの間にか頭が前に傾いたりしてるのは、そもそも最初から姿勢が悪かったということになるのでしょうか？
正しい姿勢だと数息観をしている間は、お腹を除けば微動だにしませんか？

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