鬼和尚に聞いてみるスレ　part13

156：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2019/01/06(日) 21:03:43 ID:1d4drIFg0: >>152 心の中の世界なのじゃ。
　心には三千世界が在るのじゃ。
　観念があるからのう。
　外に観ている世界もまた心の中の世界なのじゃ。
　
>>153 好かったのじゃ。
　更に精進あるのみなのじゃ。

>>154 疲れていなければやるとよいのじゃ。
　仕事による運動は体の一部だけを長く使うから偏りが生じるのじゃ。
　好きな運動ならば長く続けると善いのじゃ。
　運動がすきでもないならばストレッチとかヨーガとかをするとよいのじゃ。
　仕事で生じた体の偏りを直すのじゃ。

　たまに飲むならばよいじゃろう。
　日常的に飲むとそれもまた偏りが生じるのじゃ。
　どのような栄養素が自分に必要なのか完全に知ることは出来ないからのう。
　ほどほどにするとよいのじゃ。

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