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鬼和尚に聞いてみるスレ part12
919
:
鬼和尚
◆GBl7rog7bM
:2018/12/12(水) 22:38:24 ID:1d4drIFg0
>>917
勇気が出ないのは行動する前につい悪い結果を思い浮かべるからじゃろう。
最高の結果を思い浮かべるのじゃ。
成功した自分をイメージするのじゃ。
そしてあの時勇気を出して行動してよかったと思うのじゃ。
腹式呼吸で丹田を鍛えるのじゃ。
ヨーガのヴァストリカー呼吸法などをするのじゃ。
いろいろ試してみると善いのじゃ。・
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