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鬼和尚に聞いてみるスレ part12

470避難民のマジレスさん:2018/10/26(金) 12:39:58 ID:tT0mEou20
和尚さま

前回は瞑想で、呼吸も記憶ではないのかということに気づいたのですが、
今回は何も無いようところで、ただ記憶だけが漂っているような状況になりました。

起こることは起こっていますが、
それらはすべて頭の中だけで起こっているのではないか、ということに気づきました。

とある本では、この状態のまま居続ければ良いと書かれていますが、
そこに居続けるには結構な集中力が必要になると思われました。

たぶんですが、
集中力を磨いて居続ける方を目指すのが良いと考えているのですが、
それで問題ないでしょうか。

もし違っていたり、また別の方法があるようならご教授いただけないでしょうか。


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