鬼和尚に聞いてみるスレ　part12

296：避難民のマジレスさん：2018/10/09(火) 13:23:55 ID:.gfIygLQ0: 鬼和尚様

自分の心を観察していたら苦しんでいるのは自分の自我で私ではないということがわかったのですがそれと同時に自我がまた同じような嫌な目に遭わないかとても恐れていることも観察しました。
観察し続けてはいるのですがこの苦をどうしても消せません。あと自分の心を観察していたら胃が痛くなります。末はストレス性胃炎か胃潰瘍かというくらいに痛いです。どうしたらいいですか？

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