鬼和尚に聞いてみるスレ part5 - 1424441537

1：避難民のマジレスさん：2015/02/20(金) 23:12:17 ID:cud.kRqg0: 鬼和尚と修行者の為の交流スレです。

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鬼和尚に聞いてみるスレ part4
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985：避難民のマジレスさん：2015/09/24(木) 22:22:34 ID:hJKgMYzg0: >>983
>>980です。
坐禅で数息観もしてます。それも続けます。
とりあえず、ボーッとする時間を少なくするために、なんでも実況中継することをやろうと思います。
ありがとうございました。
986：避難民のマジレスさん：2015/09/25(金) 09:40:15 ID:hWBSAWBE0: 和尚さま

食欲を満たしすぎると向上心が低くなり、
性欲を発散しすぎると精神力が弱くなるような気がします。

食欲の方は消化エネルギーを考えると何となく理由がわかるのですが、
性欲の方はよくわかりません。

やはり性エネルギーというのは存在するのでしょうか。
987：避難民のマジレスさん：2015/09/25(金) 10:07:05 ID:hWBSAWBE0: 和尚さま
もうひとつ、ご教授ください。

例えば食べ過ぎてやる気が起きない状態のとき、

①この感情は記憶の刷り込みにすぎない。
　消化に忙しく体を休めたい状態になっているため、だるいという感情を想起させているだけだ。
　だから本当はだるくない。

と思うようにしてスパルタ的に自己イメージを変えた方がいいのか、それとも

②いま自分はだるい思っている。

とだけに気づいて、その時の感情を感覚するだけにした方がいいのか、
どちらが良いのでしょうか。
988：避難民のマジレスさん：2015/09/25(金) 10:19:31 ID:mtQe6ZPo0: 鬼和尚さま

自分の根っこの執着などに気づくと、自分なんていないんだなと思える状態になり、
その間は死が怖くないというか、死の意味自体わからなくなって死を考えることができなくなりますが、
時間がたつと、また自分という観念や自我が芽生えるのでしょうけど、死や消滅が怖くなります。

死が怖くなくなった状態から何をすべきでしょうか。
ただ観察を続けて、その状態に留まれるようにするしかないのですかね。

「自分は自分の名前とイメージを忘れると、強く念じれば」とのことお話がありましたが、
そういうこともするときがあるのですが、そういう新たな自己イメージ（自分などないというイメージ）を作る、
自己催眠になるだけのような気もしてしまいます。
そう思ってしまうこと自体、自我の消滅の恐怖心なのでしょうか。

「自分の名前とイメージを忘れると、強く念じる」ようなことを日常普段から行うことは、
自己催眠にはならず、悟りの修行としてよいですかね？
989：避難民のマジレスさん：2015/09/25(金) 10:36:13 ID:V7QCtwwo0: >>983
ありがとうございます
参考にさせて頂きます
990：善慧：2015/09/25(金) 19:05:06 ID:WMhPM6lU0: 鬼和尚さま、おかげさまで修行が少しずつ進んできました。
「自分」の理解は安らぎに繋がっていたのですね。
ただ最近エネルギー不足を感じるようになりました。
元々小食なので、気功やヨガを色々試してみたのですが、
かえって疲れてしまい、なかなか続きません。
どうも受入れるのが苦手なようで治療で触れられることにも抵抗を感じます。
こちらからお世話をする分は大丈夫なのですが、
気などエネルギーを受け取ることへの苦手意識を変えるには
どうすればいいでしょうか？何か良い方法があれば教えてください。
991：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2015/09/25(金) 21:55:17 ID:arkQZP/20: >>984　それはおぬしが夢を制御すべき事を教えているのじゃ。
　集中力があるならば夢の中で意志を持って夢を変えられるのじゃ。
　落ちるのは飛ぶ夢に変えるとか親父は棍棒で退治するとか、善い夢に変えると良いのじゃ。
　実践してみるのじゃ。

>>985　どういたしまして、またおいでなさい。

>>986　あるのじゃ。
　ボクシングの選手なども試合の一ヶ月前は性生活を控えるというのじゃ。
　それができないとろくに動けないで負けるというのじゃ。
　クンダリニーも性エネルギーを変換したものといわれるのじゃ。
　長く座るだけでも性エネルギーは頭脳のエネルギーなどに変わるのじゃ。
　試してみるのじゃ。

>>987　②なのじゃ。
　それは精神ではなく肉体の反応であるから無理に変えないほうが良いのじゃ。
　ありのままに観察すると良いのじゃ。
992：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2015/09/25(金) 22:20:46 ID:arkQZP/20: >>988　その状態を観察すると良いのじゃ。
　それに完全に気づいたならば、無我になるじゃろう。
　その状態に留まろうとしなくて良いのじゃ。
　ただありのままに何度も観察するのじゃ。
　
　ただ名前とイメージを忘れるだけなのじゃ。
　自我の消滅などは思わなくて良いのじゃ。
　初めから無いものが消滅する事も無いからのう。
　忘れてもいつでも思い出せると、思っていて良いのじゃ。
　ただ自分の名前とイメージを忘れる事だけを試してみると良いのじゃ。

>>989　どういたしまして、またおいでなさい。

>>990　朝の日の光とか、善い気分のする樹木とかからエネルギーを受けてみると良いのじゃ。
　気にも相性があるというのじゃ。
　いろいろな樹とか、場所から受けるエネルギーを感じてみて、善い気分になるエネルギーを感じたら受け入れるのじゃ。
　ただ自分の中に善いエネルギーが入ってくるとイメージすると良いのじゃ。
　体が暖かくなってきたら本当にエネルギーが入っているのじゃ。
　ヨガや気功も続けてみるのじゃ。
　疲れるのは体力が不足だからなのじゃ。
　続ければ体力も上がって疲れなくなるのじゃ。
　実践あるのみなのじゃ。
993：988：2015/09/25(金) 23:33:27 ID:mtQe6ZPo0: >>992
お答えありがとうございます。
名前やイメージを「忘れる」というような自然な感じで行うのはいいですね。
たしかに、自分をどうこうしようとしたら別の自己イメージを作りそうですし、
「忘れる」という感じでやるとよさそうだと思いました。
実践に関して力んでしまってる自分の内面にも気づきました。
お答え参考にやってみます。
ありがとうございました。
994：避難民のマジレスさん：2015/09/26(土) 10:52:24 ID:hWBSAWBE0: >>991
和尚さま、いつもありがとうございます。
実際に試して確認したいと思います。
また肉体の反応は肉体の反応として観察しておくことにします。

あと気になっていたことでもあるのですが、
クンダリニーと禅定とは同じ状態のことを指しているのでしょうか。
995：避難民のマジレスさん：2015/09/26(土) 16:04:19 ID:LC3de7YgO: 鬼和尚、こんにちは(´・（ｪ）・｀)/
長期にわたる失業は、修行実践にはむしろ好環境だったようで、修行実践により不安や恐怖、恥ずかしさや悲しさに苦しまず、究極の耐乏生活もむしろ粗食と計画的食習慣によるダイエットにより健康増進に繋がりました。

再就職し、一所懸命に目の前の仕事に打ち込み、目の前の経済的処遇ではそれなりに報われても、その他の点では小さい組織であることと、新人の悲しさで相変わらず理不尽な処遇を受けます。

失業中に客観的に存在していたはずの不安等に比べて遥かに小さいはずの対人関係における不快感や怒りなどに対して、堪え性のない自分に気付かされます。

しかし、後がないので絶対に我慢し、望む結果の実現をありありとイメージし、感謝を捧げ、成功を諦めずに50%の可能性をつねに信じて邁進します。
今の私には、その事が実社会における修行として適しているような気がします。
996：善慧：2015/09/26(土) 18:43:13 ID:2C4soC9o0: 鬼和尚さま、アドバイスありがとうございます。
体感できるのはわかりやすくていいですね。
このところの長雨で樹木は元気がなさそうなので、
早起きして良い気持ちになれる場所などを探してみようと思います。

ヨガや気功も継続が大切ですか…そうですか…
（鬼和尚さまのいけず！ｵﾆ！）という心の叫びも聞こえますが
志半ばで倒れて後悔しないように、自分に合った方法を見つけて、
気力体力UPを真面目に頑張りたいです。
季節の変わり目ですが、鬼和尚さま、皆さまもどうかご自愛ください。
997：避難民のマジレスさん：2015/09/26(土) 18:54:56 ID:V7QCtwwo0: 鬼和尚　
私は苦を受け入れる瞑想をやりすぎて極度に自我に執着した時に激しい死の恐怖を感じて（それがきっかけで）
死にそうになる症状（説明しづらいですが死にそうになる肉体的感覚や思考がこみ上げてきます）を発症しました。その症状によって自分は死ぬと確信していましたが
今まで死ななかったのでただのパニック障害か何かと気づき始めました。
しかしこの症状では絶対に死なないという確信がほしいのですが、どういう考え方をすればそう思えるでしょうか？
998：避難民のマジレスさん：2015/09/26(土) 18:55:46 ID:V7QCtwwo0: 鬼和尚　
私は苦を受け入れる瞑想をやりすぎて極度に自我に執着した時に激しい死の恐怖を感じて（それがきっかけで）
死にそうになる症状（説明しづらいですが死にそうになる肉体的感覚や思考がこみ上げてきます）を発症しました。その症状によって自分は死ぬと確信していましたが
今まで死ななかったのでただのパニック障害か何かと気づき始めました。
しかしこの症状では絶対に死なないという確信がほしいのですが、どういう考え方をすればそう思えるでしょうか？
999：鬼和尚 ◆GBl7rog7bM：2015/09/26(土) 20:01:21 ID:arkQZP/20: >>993　そうじゃ、実践してみるのじゃ。
　またおいでなさい。

>>994　そうじゃ、観察してみるのじゃ。

　クンダリニーと禅定とは同じ状態ではないのじゃ。
　クンダリニーは体の中にあるエネルギーが上昇した事なのじゃ。
　禅定は自然な集中状態なのじゃ。
　よく見極めて進むのじゃ。

>>995　そうじゃ、忍耐が大事なのじゃ。
　そのうち環境が変えられるように成るじゃろう。
　辛抱が肝心なのじゃ。
　それがおぬしの道になるじゃろう。

>>996　そうじゃ、鬼のように続けてやってみるのじゃ。
　おぬしも気をつけるのじゃ。
　またおいでなさい。

>>998　事実を観察するのじゃ。
　実際にそれによって死ななかったという事実を受け入れ、それに気づくまで観察するのじゃ。
　死ぬと思っていて、実は死ななかった自分をも観察するのじゃ。
　そうすればそれがただの思い込みであったと気づくじゃろう。
　死なない確信ももてるじゃろう。
1000：避難民のマジレスさん：2015/09/26(土) 20:54:44 ID:V7QCtwwo0: >>999
ありがとうございます
最近ただの思い込みだと少しは思えるようになりましたが
さらに死なない確信がもてるようにがんばります
1001：偽和尚★：2015/09/26(土) 21:55:16 ID:???0: こちらはストップします。

鬼和尚に聞いてみるスレ part6
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