鬼和尚に聞いてみるスレ part5

434：避難民のマジレスさん：2015/05/15(金) 19:39:02 ID:1sAvBPl20: >>430 ありがとうございます。
主体の感覚は観られるようになってきているのですが、投射される瞬間がなかなか観られません。
気づいたときには縁起を観るようにしているのですが、観察をしている時間はまだ全体からすると短いです。
自我の観照のためには自我を厭離する障害の原因を探しつつ、普段はできるだけ主体の観察や、縁起の観察に励み続ければ良いでしょうか？
集中の瞑想も朝晩約20分ずつ続けています。
もし、他にアドバイスなどがありましたら、お願いします。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板