【ザ・雑談】☆Part3☆

560：初代：2007/09/29(土) 20:41:12 ID:???: >>445
>体重でいうと６０ｋｇも切りそうなところ。体脂肪率７％台をマークする日が続いています。腕立て、腹筋等の運動は何とか続けておりまして、筋肉量は５３ｋｇ台をかろうじてキープしているような状態。

ダイエット報告…それから３ヶ月。
そうですね、体重６０ちょい、体脂肪率は平均して８％ぐらいかな、筋肉量もほぼ変わらずな横這いで。まあ、未だ走れずにいる状況からいけば、まずまずかと。

>筆記試験に備えます。

試験勉強、小休止状態。一発合格のプレッシャーはかけ続けていますので、そろそろ再始動しないとアカンね。

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