＄食生活改善アドバイス＄

2113：名無しの阪大生：2020/05/04(月) 04:40:28: 食物繊維で自前の腸内細菌育ててた
現代でも同じで、発酵食品よりも自前の腸内細菌へのエサやりの方が大事
食物繊維じゃあまりお金にならないから乳酸菌製品大人気だけど

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