＄食生活改善アドバイス＄

150：文学部除籍：2011/03/10(木) 21:44:25: 食費をケチりたいなら麦飯を食うべきだと思う
白米混合ではなく100%麦飯。
江戸時代の百姓は麦飯に大根葉を食べて肉体労働をしていた。
大麦と少々の野菜に味噌でほとんどの栄養が充足してしまうんだな。
炊飯器なんて無くても麦飯ぐらい鍋で炊けるしマジおすすめ。

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