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素朴な疑問

3140犀角独歩:2007/01/28(日) 15:42:01

しゅんかんさん

行儀が悪いのですが、飯を食うときだけはテレビを観ます。
朝は遅くとも、4時5時には起きますが、夜は11時から3時の時間帯はしっかり寝るようにしています。この時間の睡眠は、体に善いという実感があります。


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