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77：名無し長右衛門：2009/01/06(火) 02:07:47: 【すこやか生活術】2008年12月18日掲載
これでダメなら諦めな！二日酔い「完封」する決めワザ
「しないコツ」「すぐ回復するコツ」を“達人”が明かす

　わかっちゃいるけど、やめられない。忘年会や新年会を、二日酔いなしに乗り切るには、どうすればいいのか？　二日酔い“完封”に成功した５人の“達人”に、二日酔いしないコツ、してもすぐ回復するコツを聞いた。

●宴会の途中でビタミンＣを取る
　達人５人中４人が挙げたのが、これ。ビタミンＣが、二日酔いの原因物質アセトアルデヒドの分解を進めるのだ。
「店に生のレモンやグレープフルーツのサワーがあれば、その果物だけを頼んで食べます。これを１時間に１回くらいやると、大酔っぱらいになってもおかしくない酒量でも、翌朝が楽です」（３９歳・Ｈさん）
　４２歳のＫさんは「飲み屋に果物がなければ、帰りにスーパーでビタミンＣが多そうな果物を買って食べる」という。今の時季は、ミカンや柿がいいそうだ。

●モヒートのミントで“ミント水”を作って飲む
「２次会でダイニングバーなどに行ったら、必ずモヒートを頼みます。それを飲み干したら、そこに水を入れてもらい、“ミント水”にしてチェイサー代わりに飲んで、ミントも食べると、二日酔いが予防できます」（３７歳・Ｍさん）
　ミントは、漢方では健胃に効果的な生薬とされる。二日酔いのむかつきなどを抑えるのだろう。

●スパイスの効いたインドカレーを食べる
「二日酔いのときはカレーに限る。特にスパイスが効いたインドカレーを、汗をかきながら食べると、食べ終えた途端にスッキリしています」（Ｈさん＝前出）
　ただし、レトルトカレーやチェーン店のカレーは、油がよくないのか、かえって二日酔いが重くなるという。

●酒を飲む前か最中にドリンク剤を飲む
「二日酔いのときに、ドリンク剤を飲んでもあまり効きません。酒を飲む前か、宴席の途中で飲んで、予防的に使うのがいい」（Ｍさん＝前出）
　５人中３人がドリンク剤を使っている。「新ヘパリーゼドリンク」（５０ミリリットル・４２０円）が人気だった。薬局で買える。

●天然ハーブのサプリを１包飲む
「朝起きてから吐くくらい酒が残っていたとき、同僚に勧められたのが、“カントックス然”という天然ハーブのサプリです。勧められるまま飲んだら、昼にはスッキリでした。これほど効いたのはほかになく、今では手放せません。酒を飲んだ直後や二日酔いのときの朝にこれを１包飲んでいます」（３１歳・Ｉさん）
　カントックス然はインターネット通販などで、３０包５０００円ほどで買える。

●最終手段は“ニンニク注射”などを打つ
「どうにもならないときは、近くの病院で“ニンニク注射”を打ってもらいます。注射は５分ほどで終わり、３０～４０分で体が楽になります」（３８歳・Ｄさん）
“ニンニク注射”の主成分はビタミンＢ　１で、ニンニクではない。
　このほかに、「プラセンタ注射を打ってもらう」という人も２人いた。いずれも１回３０００円ほどだ。
　忘年会はもう終わったよ、という人も、クリスマス、正月、春の人事の歓迎会や壮行会と、飲む機会は続く。二日酔いをどうしのぐかはサラリーマンにとって大問題。紹介した大作戦で、“二日酔い知らず”になろうではないか。