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伯爵の別荘。3
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( ･ิω･ิ)うむ。
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( ･ิω･ิ)ヤベー事にならんようにほどほどにしよう
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>>97
( ･ิω･ิ)そのうち見てみるわ🤗
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>>98
( ･ิω･ิ)意外に入り込めるタイプなんやな♪
羨ましい☺
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この人に甘えるのなんて自分くらいだろうし(´・ω・｀)
セクハラをするのも自分くらいだろうね
まぁでもラインの子と仲良くなっていったら
この軽い浮気みたいなのも終わるかもしれないね
ラインの子とぐずぐずしてるから
この女性に気持ちが移って行ってる気がする(´・ω・｀)
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前に緊急で話を聞いてもらったカウンセリングもする教授の人に大丈夫でしたって連絡したら
再発する可能性があるから病院でトレーニングを受けたら？って言われた
もういいかなぁって思ってたけど(´・ω・｀)
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今回、こういうことが再発して
自分がこの人をそういう風に見てると改めてこの人は把握したと思うけど
そのうえで優しくしてくれたり、いつも通り会話してくれたりするけど
距離感も徐々に戻って行って
あれ？試されてる？とも思ったりする
まぁ怒ったら反省したり落ち込んだりするって分かったから
またされたら怒ればいいかと思ってるのかもしれないけど(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)トレーニングってのは前にやってたの？
やってたなら自分だけでも出来るんかな？
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( ･ิω･ิ)期待というか信頼を裏切ったらあかんで♪
気の合う楽しい人はなかなかの貴重な存在よ☺
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認知の歪みを直すトレーニングだから自分だけじゃ難しいかな(´・ω・｀)
要は今回みたいなことがあった時に被害妄想のドツボにハマって
仕事を休むって言ってた訳だから
それをもっと客観的に冷静に見て、今どういう認知の歪みが生じていて
どう是正すればいいかってのを自分で出来るためのトレーニングかなぁ
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もうそういうことはしないってこの女性は信じてくれているのかもね
それを裏切らないように節度を保って接しないとね
1㎝で良いから見えない壁を作るとかね(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪ばわ♪
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>>110
( ･ิω･ิ)一人じゃ難しいんか
余裕のある時に少しでも行ってみたらいいんじゃないかな🤗
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>>111
( ･ิω･ิ)そうやね
仏の顔も3度までと言うし😳
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今日は通話する日
楽しみ(´・ω・｀*)
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色々話せさせた感じになった(´・ω・｀)
もしかしたら自分って聞き上手かもしれん
職場の女性もそうやって話したくなる感じだし
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1時間くらいで切られてた所を2時間20分くらい話した(´・ω・｀)
時間大丈夫って聞かない自分もあれだけど
自分はさ、寝る準備万端でいつも話してるから
あとは寝るだけだからいつまででも問題なかったりする
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https://www.youtube.com/watch?v=q5e0C6xizVY
これリピートしてめっちゃ聴いてる(´・ω・｀)
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またどこか仕事終わりで職場の女性と話そうと思ったけど
そんなことしなくていいかもしれない
この人の雰囲気から真心というか優しさというか思いやりみたいなのを
自分に対して向けているのが伝わるから
それだけで満足できるかも(´・ω・｀)
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2人とも好き(´・ω・｀*)
今幸せかもしれないや
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)電話良かったみたいやね♪
電話は楽しいけど癖になるからそれこそ節度を持ってした方がいいね♪
僕の経験上だけど😇
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>>118
( ･ิω･ิ)ええね♪
ファーストテイクいいよね♪
なんか生っぽい感じが好き🤗
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んーとはいえラインのやり取り自体も最近増えてきたし
通話のおかげで親密になってる感じあるよ
聞き手に回って好きなこと話させるとどんどん心開いてくれてる感じがある
学生時代の話とか色々してもらった(´・ω・｀)
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https://www.youtube.com/watch?v=CNpNvS5RpJI
これがガールズバンドの中で一番ロックかもなぁ(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪ちわ♪
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>>124
( ･ิω･ิ)向こうも楽しそうなら問題ないね🤗
良き良き☺
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>>125
( ･ิω･ิ)ええね♪
ライブハウスで聞いたらこっこええんやろなー
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愛でるってことがちょっと分かったかも(´・ω・｀)
この人が楽しそうにしてると微笑ましい気持ちになる
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)愛やな☺
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こういう気持ちが芽生えるってことはなんだかんだで自分も大人になってるんだね
そうしみじみ思った(´・ω・｀)
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仕事は今順調というか皆と仲良くやってる、上司とも(´・ω・｀)
あれは夢か幻か妄想だったんじゃないかっていうくらい
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おはようございます♪
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( ･ิω･ิ)抜けないトンネルはないんやで🤗
上向きになってきたみたいで良かったね
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でも今日はちょっと鬱気味だったかも(´・ω・｀)
女性と2人で話そうか悩んだけど止めた
どれくらいの頻度でそういうことしていいんだろうとか思ったりする
定期的にするつもりでもないんだけどね
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次の日曜会うから通話は今しない方がいいよね(´・ω・｀)
会うのがもうすぐだから何となく次いつ通話できるかとか聞いてない
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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>>136
( ･ิω･ิ)度々は向こうも大変かもしれないけどしんどい時は頼りにしてもいいと思う🤗
向こうが余裕ない時は難しいね🤔
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>>137
( ･ิω･ิ)うむ♪
ライン位ですます方がいいかも🤔
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ああいうことがあって自分に対して不快感があるにも関わらず話聞いてくれたから
向こうがしんどくても切り替えてくれそうだけどね
そういうことせずに済むならその方がいいんだろうね(´・ω・｀)
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甘えたいなぁ(´・ω・｀)
明日自分が残らないといけないかもしれないけど
そうじゃなかったら仕事終わりに話してみようかな
甘えるのってダメなんかなぁ(´・ω・｀)
絵の先生はそういう気持ちは良くないって言ってた
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ちょっとやらかしたんだけどその上司が表向きは何も言ってこなかったけど
また陰口を言われている気がした
ただセクハラが報告されていたとしたら
その上司の自分への信用はないだろうなとも思う
表向きにセクハラについて言及しないだけ優しいのかもなぁ(´・ω・｀)
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まぁこの女性は完全に許してくれてるんだけどね(´・ω・｀)
今日も向こうから腕をくっつけたりしてきたし
当たり前だけど要はお尻とかそういうんじゃなければ大丈夫なんだと思う
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報告は100％ではないんだけど
報告していると仮定するなら
この上司が休みの時にこの女性と仲良くした方がいいのかもしれない
仕事終わりに長話したいとかもこの上司が休みの時の方がいいかもね(´・ω・｀)
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絵の先生とかもそうだけど
セクハラってさ
女性より男の方が厳しく見るイメージがある
職場の女性も許してくれてるし、絵の先生も気にしなくていいって言ってるけど
この上司からしたら内心許せないことだったりする
勿論これが全て妄想の可能性もあるけどね(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)たしかに、女の人からしたらこれくらいは大丈夫ってのがあるだろうね
でも、人に寄るところの差もありそうだよね🤔
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マッサージ師さんにも話を聞いてもらったけど
ハラスメントに厳しいですよねってくらいの感じだった(´・ω・｀)
職場の女性に対しては話を聞いてもらうってやり方は適切だったけど
この上司にそれを見られていたのが良くなかったなぁと今更思う
悪く言えば、この女性に甘えて抱え込んでもらった形よね(´・ω・｀)
好きなカウンセラーさんにベタベタしてた話したじゃん
そのカウンセラーさんが戻ってきた話を聞いて
自分がベタベタしてたことを伝えて改めてカウンセリング受けさせてもらおうとしたら
新しく来てたそこの男の先生にそのカウンセラーには会わせられないってなったんだよね
男性の方がより良くないと思っている認識を感じるのよね(´・ω・｀)
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正直、嫉妬もあるだろうなって思う
報告していたとしたら上司には理解できない許してもらい方だからね
自分で言うのなんだけど自分は甘え上手な所あるから
こんな形で女性に取り入っちゃうことがあるのよね(´・ω・｀)
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自分が昨日言ったことは「報告している」前提なんだけどね
全部妄想の可能性もある
今回陰口を言われたと思ったのも
自分に非がある出来事があって
それについての話題で自分を批判していた「ような気がした」って感じなんよね
陰口を言っていたとは思うけど自分の名前が聞こえてきた訳ではない
こういうのを認知療法って言ったりする(´・ω・｀)
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そもそも他人の評価を気にすることが他者依存よね(´・ω・｀)
嫌われてるかもとか
相手が自分を嫌うのは自由なんだし
そろそろ他人への依存を止めないとね
そうじゃないと社会で生きていくのは難しいよね(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おはようございました🤗
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( ･ิω･ิ)男の方が厳しいのはあるかもね
自分もやりたいとかそういうんではないんだろうけど嫌悪感が強いのかも🤔
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そんなことするくせに今日のデートでも何も出来なかった(´・ω・｀)
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やっぱり報告はされてて
そうだね、その上でその上司には嫌悪されてる感じかなって思う
だから最近分かるように陰口を上司が言ってるかも
こうなると人間関係ってめんどいね
病むかもしれないや(´・ω・｀)
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出世する上司に相談しようかな(´・ω・｀)
正直、同僚の女性に相談してもラチがあかないし
こっちの上司は、自分の人事評価を良くしてくれていたから多分大丈夫だと思う
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん🤗
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>>155
( ･ิω･ิ)なかなか難しいね🤔
付き合うって言葉は交わしてないんよね？
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>>157
( ･ิω･ิ)そっちの人のが信用できるなら相談してみてもいいかも🤔
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こんばんまゆげ(´・ω・｀)
手すら繋げないのに付き合うって言葉を言える訳もなく……
手を繋ぐのが一番難易度が低いのかなぁ
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たださ
悪口とか陰口に強くなるチャンスではあるよね
絵の先生とかそういうの気にしないって言うし
実際そうやって生きている人も結構いると思うのよね
そういう人たちみたいになりたいとも思う(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)うちはうち、他所は余所の究極やな
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( ･ิω･ิ)何回もデートしてくれてるなら付き合おうって言ってみても良いかも🤔
もし駄目だとしたら次に行けばいいし😇
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん🤗
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おつかれまゆげ(´・ω・｀)
人の目に関する本を読んで学んでる
今さ、上司は分かるように自分に対して悪口を言っているんだけど
それで今までは分からないように言ってた
他人が誰かを批判する時って、その本によると、つい言ってしまうか、それだけ心が病んでいるかのどちらからしい
だって聞こえるように言うなんて普通は相手を傷つける行為だからしないのよね
意図的だからついではなく、心が病んでいると言える
勿論、今の状況は自分にとって苦しいんだけど
上司もだいぶ追い詰められているのかもしれない
自分のこともそうだし
もしかしたら自分が測り得ないことで悩んでいるのかもしれないね(´・ω・｀)
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そもそも優しい人を演じながら
陰で文句を言うってさ
裏面性があって病みそう
本心では思ってないことをつらつら言うってことだし
自分は割と正直だから、どんな感覚か分からないけど(´・ω・｀)
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今日休みだったけど、ぐるぐるぐるぐるこの悩みを考えてしまう(´・ω・｀)
一番考えたくないはずなのに
凄い勿体ないことをしているよね
こういう時にスパッと切り替えられるような人になりたい
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)はっきり聞こえるのかな？
そうなら、録音して上司の上司に報告やな
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( ･ิω･ิ)悩みって自分が考えることによって生み出してる的な事言ってなかった？
それやで
考えたらアカン
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いやでも急に言われるから正直録音できるもんでもないね(´・ω・｀)
2回言われたけど急にでびっくりした
ついに聞こえるように言ってきたと思った
自分が今までどうやって悩みに対処してきたかも忘れたよ(´；ω；｀)
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( ･ิω･ิ)録音なしでも上司の上司に相談してみてもいいかも
人減ったら困るだろうに変なことしてくるとかおかしいな
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絵の先生には止められてるのよね(´・ω・｀)
その時のメールはこんな感じ
私の考えは止めた方が良いと思います。
仕事上の相談なら良いと思いますが人の心は流動的でその上司の方が、本当に○○君に嫌がらせをしているかどうかははっきりしません。
かりにそうだったとしても相談することではないと思います。
耐えられないような状況でなければ、暫く様子をみてはどうですか？
どこで仕事をしてもその様な方はいます。
上手に自分自身をコントロールする術を身につけると良いと思います。
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まゆげにも1回ちらっと言ったよね(´・ω・｀)
来年度から出世する方の上司に相談しようかなみたいなこと
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この試練は自分には乗り越えられるのかな(´・ω・｀)
別に自分が辞めたって関係ないと思うよ
その穴埋めは管理職の仕事
課長らが自分らの仕事をするなんてよくあるし一時期は部長がすることもあった
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( ･ิω･ิ)そうなんかー
先生のが現状わかってるだろうし、その方がいいのかも
いなくなる上司には言っても大丈夫なのかな？
大丈夫そうなら相談してみたらいいかも
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( ･ิω･ิ)なんとかなる♪
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おはまゆげ(´・ω・｀)
反応しない練習って本を読んでる
読破はしたけど明日休みだから改めて熟読してみる
もしかしたらこの本で解決できるかも
人間関係の悩みってどう振る舞うかとかを考えてしまいがちだけど
実は思い出すことによってダメージが蓄積しているんだよね(´・ω・｀)
だから考えてしまうことのシャットダウンが一番大事
この本でのその対策は
相手と離れてもネガティブな反応をするなら
「これはただの記憶、反応している自分がいる、相手は関係ない」と唱えたり
「これは記憶に過ぎない、幻に過ぎない、心のクセであり、心のビョーキ」と唱えたりする
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あともう一つ大事なのが判断しないことだね(´・ω・｀)
人間の苦しみの根本は判断と言っても過言じゃないらしい
あの人は良い人だとかあの人は悪い人だとか
自分はダメだ、自分が何々が出来ないとか
なんでもそうなんだけど、こうやって判断を下すことが自分を苦しめているんだって
どんな人も、自分も常にニュートラルな気持ちで見る
そのためには「あ、判断したな」って気づくことと
周りの人がうわさ話とか色々判断していても、自分はこれ以上苦しみたくないから判断を手放すと周りの人と同じにならないようにする
ネガティブな判断が湧いてきたらゲームオーバー、その先に待っているのは自己否定という暗い妄想なんだって
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まゆげ解決したよ(´・ω・｀)
その上司めっちゃ優しくなってた
てか自分が暗かったから、それに呼応して上司が冷たかったんだと思う
この反応しない練習の本が良かったんだと思う(´・ω・｀)
この本には色々書いてあるんだけど
その中に
①相手を判断しない
②過去を忘れる
③相手を新しい人と考える
④理解し合うことを目的にする
っていうのがあるんだけど
こんな感じで過去何があったかとか何もなかったような気持ちで
本当に新しい人と会うように接したら
普通にこの上司と談笑できてさ
あーそういうことだったんだぁってかなり腑に落ちた(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)なんか好転したようで安心した♪
まさになんとかなるやな♪
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でも職場の女性は距離近いんよね
近いたびに試されてんのかなって思ってしまう
この人が本当にセクハラで怒っていたかも分からなくなってきたけどね(´・ω・｀)
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前も普通に自分に触れてたし
今回は自分が次の勤務画像に撮ったよって言て
その画像を画面上から更に写真撮るって言って撮ってる時に近かった(´・ω・｀)
当たり前だけどさ
お尻に触るとかしなければ、腕とか肩とか身体が触れるのは別に全然良いんだと思う(´・ω・｀)
この女性、勤続長いんだろうけど
この女性と他の所の人と自分とで雑談する時に敬語違和感がまた発動してた(´・ω・｀)
自分はその他所の人には敬語で、この人にタメ口で
その他所の人は自分にはタメ口で、この人には敬語っていう
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
三すくみの関係やな☺
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( ･ิω･ิ)肩や手が当たるんは日常生活で仕方ないし嫌われてないなら少々の接触なら大丈夫だと思うね
嫌われてたら肩や手が当たるのも嫌な雰囲気だしそう
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仕方ないというか向こうから手が当たるような感じにしてきたりするからね
だからこそ自分が変な気を起こしたりもする訳でっていう言い訳もある(´・ω・｀)
まぁ色々あったけど本に救われたね
本に救われたって思ったのは初めてかもしれない
本で対策をしたことも散々あったけど
こんなに分かりやすく効果があったことはなかったなぁ(´・ω・｀)
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反応しない練習って売れてる本だから絶対本屋にあると思ったのになかったんだけど
ロングセラー特別限定カバーになって、置いてあるのに全然気づかなかった
店員さんに教えてもらってようやく買えた(´・ω・｀)
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冷蔵庫とドラム式洗濯機と電子レンジとベッド買おうかと思ってるけど悩んでる(´・ω・｀)
ずっと布団だけどベッドの方がええんかね
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あとロボット掃除機も気になるなぁ(´・ω・｀)
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( ･ิω･ิ)岸くん♪おつかれちゃ〜ん♪
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( ･ิω･ิ)相手も悪いところがあるんやな😇
まあ気にしてないってことやろな☺
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( ･ิω･ิ)欲しい時が買い時とは思うけど今時期悪そう🤔
ベッドどうなんかね
僕もずっと布団やは
言うて万年床みたいなもんだからベッドでもいいけど引っ越しの時に困りそうだからなー
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( ･ิω･ิ)ドラム式洗濯機は乾燥まで出来ていいって言うね
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悪いとまでは言わないけどね(´・ω・｀)
この女性に沢山癒されてるし
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今回の件で思ったのが過去は捨てた方が良いね(´・ω・｀)
全部捨てて、今のその場の相手を見て、今のその相手とちゃんとコミュニケーションを取ることが大事
過去に何があったかとか全部どうでもいいんよ
実際、この女性がそんな対応よね
過去なんか全部忘れましたみたいな接し方だもの(´・ω・｀)
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冷蔵庫は頼んだ(´・ω・｀)
洗濯機はまだ迷ってる
ベッドはまだ買ってないけどベッド用のサイドテーブルは注文した
ベッドをどれにするかすごく迷うのよね
レビュー見ても賛否両論のものばかりだし
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( ･ิω･ิ)悪いは言いすぎだね
原因、要因かな
大した事ないことは忘れる人なんかもね
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