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明主様
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(無題)
おはようございます。
視野欠けの自覚から10日ほど経ちました。
夜型から完全に朝型の生活になり、当初不安定だったメンタルも大分落ち着いています。
自己浄霊に取り組む毎日ですが、結構体力いるな、という感じです。
急所それぞれ10分くらいずつ、計80分を1日の内で最低の日課としていますが、
途中で疲れたり、寝てしまう。
初期は早朝から一度に80分〜寝てしまって結局2時間以上、していましたが、
最近は2箇所、20分ずつに分割してやったりしています。
その他に、ながら浄霊が計1時間くらい。
通勤時にソケイ部をするなど。
昨日は周囲の方のお陰でご神体の有る家庭でご浄霊をいただくことができました。
色々話す中、やはり腎臓と肩が（特に僕の場合硬いので）大事だと。
目やにもいいが、理想は首・肩を通って腎臓からの排泄。
継続して試行錯誤していきます。
体重も68kgくらいになりました。いい感じです。
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