もりたのかみさま

58：もりた：2019/06/12(水) 15:01:03 ID:???0: １時間で何をする。って考えたとき
「洗濯機を回して、炊飯して、掃除機をかけて、ごみをまとめて」って考えてたのを、「家事をする」ってだけにする。
それだけで、主観時間は長くなる。
そして、これが集中力でもある。
集中したいなら、具体化せずに抽象化する。
集中してると時間が長く感じられる。「あれ？まだ１時間しか経ってない」みたいな。
客観的には、同じ１時間だけど、主観では３時間も４時間も経ってるんだよね。
それは、情報量が少なかったから。
情報量を減らすほど、主観時間は無限に長くなる。
時間が足りないって人に、「なぜ、時間が足りないんですか？」って聞いてみな。
驚くほど具体化された情報が出てくるから。笑
逆に、時間にゆとりのある人に聞いてみな。「今朝はなにをしていたんですか？」
「部屋をきれいにしてました」とかしか返ってこないから。

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