１日３食は固定観念だ！

16：名無しさん：2016/06/11(土) 10:34:59: 肉食は精神的によくない影響が出ると感じてます
たまに食べますが決まってイライラしたりします
水特に天然水をオススメします
丸１日飲み物は天然水だけにしてみて下さい
精神的に落ち着くのがはっきりわかると思います

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