アルコールとうつ・自殺――「死のトライアングル」を防ぐために

4：名無しさん：2014/05/23(金) 05:27:26: つまりは、本当に楽しい酒の席が多ければいいのではないでしょうか？
自宅に戻って一人になったら寂しくなる
という酒の飲み方に、うつの根本原因がある気がします。
心の底から楽しい出来事というのは、
一人で自宅まで帰っても楽しいままだと思います。
例えば、昔に大爆笑した記憶って、思い出すだけで笑えて来たりしませんか？
お笑い番組見ている時の事とか。
結果的に落ち込むようなお酒、というのが良くないのだと思います。

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