短眠法（多層睡眠）について語るスレ - 1425326039

1：不思議な名無しさん：2015/03/03(火) 04:53:59 ID:xTSlAKv20: 関連記事
2時間で8時間睡眠！？夢のアイマスクが遂に発売！！一日の自由時間が増えると話題に！
http://world-fusigi.net/archives/7754584.html
2：不思議な名無しさん：2015/03/03(火) 05:42:50 ID:xTSlAKv20: おでこに乾いた電極を３つ付けるだけでは脳波を正しく読み取るのは難しいという批判があるらしい
↓同じくキックスターター発の脳波読み取り機は結構本格的
http://wired.jp/2014/01/15/openbci/
NeuroOnは寝てないのに起こされる系の誤動作が頻発しても多層睡眠を実現する障害にはならないと思います
完成品を配ったりしているわけですからそれなりに効果はあると思います
例えば、カウントリセットボタンを押してから３０分後に鳴るような設定の普通のタイマーを時々気付いたときに押しながら寝入れば十分なわけです

スレタイに入れれば良かったのですが、明晰夢を見るアイマスクがキックスターターから４つ出ていたようです
http://dreamstudies.org/2014/02/05/lucid-dream-masks-wearable-tech-devices/
どれもREM睡眠中にちょっとだけ光るような感じです
昔見た特命リサーチ200Xでは常に一点だけ光るアイマスクを付けて何かしていた気がします（動体視力訓練だった気も・・・）
私は電極が簡易的すぎるようにやはり見えるので様子見することにしました
3：不思議な名無しさん：2015/03/03(火) 05:59:49 ID:xTSlAKv20: 脳波とだけ書きましたが、加えて電気眼位図、心拍数も図るようです
電気眼位図がメインなのかもしれないと思いました
画像検索すると、ちゃんとした粘着式のセンサーを上、横、下の３カ所つけていますが
目の動きを結構正確に読み取れているようです　NeuroOnの場合は上のセンサーだけですが寝ているか判断するのは可能かもしれません
額に載せるだけのセンサーがどこまで高精度かどうかです
4：不思議な名無しさん：2015/03/08(日) 06:47:11 ID:xTSlAKv20: 出来る人にあったことあるけど典型的な右脳型ね
右脳型だと出来るというよりは睡眠を減らすためには睡眠が必要にならない脳の使い方をする、それが左脳的だという感じだと疑っている
だからこの機器で超短眠型になると副作用で右脳型になるのではないかと疑っているよ
日本語ソースで試した人も居ないし人も来ないね
ＢＢＳルール寛容だから甘えさせてもらうが
5：不思議な名無しさん：2015/03/08(日) 06:53:44 ID:xTSlAKv20: 家庭用低周波治療器の電極の粘着性が弱くなったらアマゾンで千円で売ってる超音波検診用のジェルを塗れば導電性が戻るらしいので
もしドライ電極が信用できなかったら塗れば良いしね　30分で起きる予定なわけだから
眼位図が期待できそうだからそれなりのものだと考えてます　レビュー見るまで買いはしませんが
6：不思議な名無しさん：2015/03/08(日) 07:09:01 ID:xTSlAKv20: 睡眠の不必要性は近年よく言われるところですが、（そして実際に短眠が出来ている人の存在がその証拠）
人間を集団として考えれば、一日の1/3をベッドに縛り付けておくことは
日中どうしても偏った姿勢をとることで歪んだ姿勢が整体されますし、一つのことを考えすぎて変な人になるのを忘却によって安定させられる（人間のバランスは脆いですからね）等等
個の能力にとって完全に不必要だとしても結構安定性の維持のため必要っぽいので、超人思想と関連付けられることになるでしょう
つーか右脳型になりますしね（多分
このサイト的にはオールオッケーでしょうが
7：不思議な名無しさん：2015/03/08(日) 07:19:09 ID:xTSlAKv20: ちなみにいくつかのブログですでに注文し、レビュー予定とのことですが
発送は7月ごろに延期となったそうです
私としては強制的に寝かされてふつーの人間になって安心するのも夜もずっと時間が使える超人になるのも同じくらい重要なので
毎日やるこたーねーんじゃねーの？と思っております
だが大体の人は本当にこの製品で可能と分かればやってしまうでしょう
それが楽しみなところでもあります
7月までぐっすり寝ます
8：不思議な名無しさん：2015/03/08(日) 09:08:59 ID:rg0iV3FY0: 睡眠は大事だとすごく思う

睡眠が普通に取れるときは睡眠の大事さ重要さには気付かないと思うけど…

睡眠障害になってからは七時間寝ても十時間寝ても疲れが取れなくなった
そのせいで記憶力、判断力、集中力、その他もろもろの障害が出てる

ただし睡眠障害になってから見る夢は毎回明晰夢になるようにはなった
そのかわり日中もずっと眠たいからよくこれが現実なのか夢なのか区別がつかなくはなったけど

本当にその睡眠法で眠れるのならいいし、ショートスリーパーなら成功率は高いと思う
けど睡眠障害になるとほんとにきついからね
まあそうそうなるとは思えないけどさ、こういうこともあるよ、レベルで知っていただければ
9：不思議な名無しさん：2015/03/09(月) 06:59:37 ID:xTSlAKv20: それは危ないですね
多層睡眠なら夢は見ないようですがね（案外治るかも？）
私はどちらかというと平凡、普通の有り難さを推します
お大事に