俺が統合失調症を発症した時の話するの続き

694：不思議な名無しさん：2015/07/20(月) 16:11:49 ID:OKKGArHw0: たこ助さんへ、はじめまして。
とても深い内容がこのスレで繰り広げられてますが、
初歩的？な質問をさせていただきたいです。
よく耳にする事ではあるんですが、

瞑想は感情を落ち着かせてくれますか？

日常レベルでの話です。
自我？感情？そういったもので日々多くの人が苦労しています。

瞑想でこういった部分は本当にクリアになりますか？

それこそ、瞑想やってみたら？

と言う事なんでしょうか・・

よろしくお願いします。

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