俺が統合失調症を発症した時の話するの続き

404：霊的なうんこ ◆Zx91rKO.Z2：2014/05/22(木) 11:12:30 ID:z6Xl.VRM0: >>402
悟りスレですかね？
少し読んでみますね。
何か私にも書けそうなことがあれば書き込むかもしれません。
まぁ私など何の役にも立たないと思いますが…

>>288
上の自分の書き込みで思い出しましたが、大文字のKさん。
観てるかどうかわかりませんが…。

脳波誘導に関してなんですけど、
[2 4 8 32][2 4 8 40]なんかを薦めたと思うんですが、
個人差があるので、アルファやデルタを抜いたりもしてみてください
[4 32][4 40]みたいにシータとガンマのみとか…。

ちなみに私が昨日明晰夢を見てた時のパターンは、
バイノーラルビートのみで「6 24」です。

あと、心拍数は重要な要素だと思うので、
キャリア周波数200hz以下の低周波で、
心拍数を速くするようなバイノーラルビートを入れると
劇的に効果がでるようになる人もいると思います。

これは、個人差があるのでなんともいえませんが、
ヘミシンクだと0.8-1.5hzぐらいの間で操作してます。

私の場合は1.5hzだと早すぎて効果ゼロなので、1.2-1.4ぐらいで止めますが…

i doserだと、１つのバイノーラルビートを、
0.5からじわじわと上げて、そのまま4hzまで行って止まったりしますね…。
途中から、心拍数の操作を辞めてシータ脳波に誘導するわけです。こういうやり方もあるわけだ…。
私には効果ありませんがね。

[1.4 4.2 33.6] [1.4 4.2 42]
[1.3 3.9 31.2] [1.3 3.9 39]
なんかも試してみるといいかもしれません。これは私にも効果ありました。

それとガンマのパルスやトーンピップ、モノラルビートは、片耳だけがいいです。
両耳にするとむしろ効果下がります。これも個人差かもしれませんが。

あとパルスとモノラルビートだとかを合わせるのも良くない気がします。
ガンマの誘導信号は一種類のみが私にはベストでした。

このジャンルに関しては、細かい事がありすぎて、
何から書けばいいのかって感じなんですよね…

たこ助さんがいなくなっても、
まだしばらくはスレを覗きにくると思うので、
何か質問があれば分かる範囲で答えます。

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