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ストレチ道場
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当たり障りのない日記がないから建てる
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家の中のものを移動したり出してきたりするとものか増えたねって言われたりする。本はあちこちに積んだり仕舞ったりしているので奥の方のを出していることもあるし。
まあ今回は形のある本も含めて買いすぎたのは事実だけどなー。
結果責任を果たせない状態になっているの気がついてなかったし、自分の甘さだ。
服は施設に入った時に買ったアルパカカーディガンさんと施設を出る方がくれた服と、ユニクロの室内の黒いパンツしか買っていない。
ここ来てからはデイケア用に厚手のトレパンを買った。
あとは100円ショップの下着な。
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こんかいは引き出しに仕舞っていた一万円も含めて使用した。
初回の訪問時に前の前の区のケースワーカーさんにふすまとかトイレをガラガラされたし、必要も感じないのでタンス貯金はしてません。
お金ためてませんかって逆に心配されたことがあるから。
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なんというか間に合わなかった。古書が届くのを待つあいだに生きている実感がなかった。
でもそれは3月と4月のことだから、5月は慣れてそうなっていたんだと思う。
無理して人形見に行ったのも響いた。
祖母宅で冬場は座っていられなかったが、5月は座ってもいられたと思ったら翌日には、つきあいテレビがかなりしんどいことに気がついて（音が前より過敏になっていた）、寝室に避難していた。
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（良かったことは、疲れて休むこともあったが、文章を読み始めて慣れてくる速度がたぶん上がったこと。書き方について以前より意識的に見るようになったこと。←それは読んでからとかインターバルのあいだに考える）
落ち込んでいるので被害妄想だ。
人より物持ちなのは確かだから。
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チェスは入院前に買った。
安いものを探した。
あの頃も浪費気味だったな。
テレビは一年半くらい前に捨てるものを捨てるならくれるということできょうだいにもらった。送ってもらった。ずっと玄関の箱の中にあった。
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家で耳栓をしていると、それで済むと思うと思うが、普段の音をほとんどシャットアウトすることになって過敏が進む。
これは精神薬の抑制が効く範囲を越えていると思う。
外で少し我慢して外すようにはしているけれど。危ないしな。
先に住んでいる自分たちの暮らしが多少過敏な人に萎縮させられるのはおかしいという気持ちが片側の戸が壁にぶつかるのを気にしないひとにはあるのではないか。
反対の人は映画の音量を絞ってくれるようになったが、片側の人は何も変わらない。
便利だった生活が他人に侵害されるのが嫌なのだと思う。
しかし本当に心臓に響くほどに八つ当たりで開けることがある。
窓からも室内でもヘラヘラという感じの馬鹿笑いが聞こえてくる。リラックスしているのだからいいのだと思うのだが、笑うために笑っている感じであり、昔のことを思い出すのですぐに耳栓をする。
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加害者が笑っていたからな。
面白がっていたから。
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過敏が進んだ状態だと図書館でさえ落ち着かない。
一体どうすればよいのかというのが今の閉塞した気持ちだ。
浪費とはこれは事実としては関係ないが。
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しかし図書館とプールは約束なのでこれはやる方に向かわなければ以前のように約束を破った、やる気がない、と見なされることは当然の帰結だと思う。
自転車買えば移動しやすくなると思うと言って生活費からそれを買うのに付き合ってもらっておいて、よろよろするのでその時点で危なさを感じており、乗れていない。
これも言っているのが違うという話になる。
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早朝覚醒するのが今の動きやすいところだから、前日に外へ出る準備をしておいて音を立てずに出るというのがいいかと思う。
必ずよろつくから何かにつかまって着替えることが必要。
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また新宿にドナドナ行って申告するかね。そんな元気があるといいのだが。手持ちも古い機種になってきたし。
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多分無理だと感じている。
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冷蔵庫に入らないのでお昼は食べられたので大丈夫。
根源的にしぶとい人間だから。
いつまでもそこに頼っているとこのようにある日ヘタってくるんだけど。
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4月に電子書籍のコミックセットと新刊を買ったのが響いたのかと思う。
ちなみに今アニメをやっているものではないし、今映画をやっているものでもない。
単行本の電子書籍も買ったし、他にもあったのでは。
根源的に外界に逃げ場は、田舎に行かないとないのだが（自然の音は耳に響かない。カエルの声はお経に聞こえたりはするけどカエルとわかれば怖くはない）、内界に逃げ場を探しているのは身体には良くないからな。
すれ違いにぶつかるとキレる人増えたよほんと。
なかなか慣れない。
道が狭いのと植物さんが闊達なので道がでこぼこしている。
しかし慣れねばならない。
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>>43
単行本は文庫待ちしていたものだから図書館で借りられたし、基本的に図書館で借りられるだろうものを、予約期限内に行ける自信がすでにかなりなく、その情報も負担になるんだななぜか。読みたい本の予約なのにな。
しかし外に行かないと見捨てられる。
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それより来月越えられるといいが。解約は諦めているが。元々たいして見ていないし、スマホも2Gの警告がたまにくるくらいだったからな。
ラジオを視聴しなくなったし。
今すぐ開けて見よう、という動作ができる場合は聴けるのだが、喜怒哀楽がすべて想起に繋がるような状態なんだな今。
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心を削られたアニメも今見ているアニメも地上波である。
なぜか鉄血の後遺症で進撃の巨人を見られなくなっている（原作は読んでいる）。
何しろ外でないとどのみち退廃しか待ってないからな。冷房対策のひざ掛けを必ず持っていこう。あと水な。
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キンコーズってもうさすがにフロッピー対応してないよな。
一作だけメモリに移せていない提出作があった。ゼミに入れることが決まった作品だったので、たしかプリントは手元に残っていないのではないか。
普通の高校生の話。
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眠くて怠いとずっと書き続けてしまうな。
今日も無理してでも外行ったほうがいいんだろうか。午後なら行けるだろうか。
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録画権あんまりなかったから、テレビ専有権もあまりなく、録画を繰り返し見るということもあまりしていない。
TVエヴァとビバップくらいかね。
（これは一般ピープルであるきょうだいにもすすめて見た）
実家にいた若い頃の話ね。
だからこれだけは、というものがあっても諦めは早いな。
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だいぶ手の熱がひいてきた。
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排便できると精神が落ち着くのってなんでだろう。いつも腹部の違和感があるからかな。
胃下垂気味なのかもね。
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普通に食べてそれだけで背骨とか腎臓あたりに怠さがある時がある。普段はなんとなく気分悪いなあという分化できない全体的なもやもや。
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それより外に行けるかな。雨かな。
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15分片道（信号待ちを入れるともう少し）歩いて帰りは持ち上がりにくくなっていた。
散歩毎日せねば。
脚は減ってきたが腹周りが中年太りでジーンズ履けないのだらけ。
ごはんをたべた。
服薬もオッケ。
心拍数が普段早い。
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あと腸の張りが気になるな。
ガスモチンのジェネリックを飲んでも治らん。
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まあ性格はまじで悪い。
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ゆるやかな繋がり。
ソロー。
イチイの木は私
の残酷を思い出させてくれた。
はじめの一滴の
水紋は他の
水紋に届く前に消えるだろうか。
天から水がおり、地から火が昇る均衡のあわい。
人間について。
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(。-ω-)zzz
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目がしばしばするがゴミ出しでけた。
(。-ω-)zzz
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服薬するのに何か少しお腹に入れよう。
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8時は機嫌悪くならないか試しに顔洗ってみた。朝散歩ができるようになりたい。
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右手で体重かけるとうっかり親指が曲がってはいけない方向に曲がる( ´･ω･`)ビビった。
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仮眠してみたのに眠い。
歩かねばだ。
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服薬オケ。
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首を回して姿勢をよく保つようにしたら耳の内側で鳴っている鼓動が少し遠くなる。
軽めにメニエール来てるかな。
（いや右耳の耳鳴りを早く何とかしなさい私）
とりあえずメチコバールのあまりを飲むことにする。
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おとといは両耳気圧で詰まってむがむがした。
自分の声が鼓膜に響いてしまって外の音が聞きにくくなるのねん。
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座ってつま先をつけたまま両脚を交互に持ち上げるのと（そのほうが膝を傷めない）。
股関節を、脚全体を振り子にして左右と前後に動かすストレッチをした。
あと姿勢を体重がうまく均衡して乗るように調整してみている。
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ロキソプロフェンのテープ、24時間くらいは効果があるという話は本当かなー。
寝る前に貼ってお風呂よりしばらく前に剥がすのが良さそう。
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テレビドラマで映画のシーンの挿入ってあったっけ。
それとも中田さんかなんかだからきょうだいと映画も見たのかな？
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室内が換気しても蒸し暑くて想起してた。ご飯を食べる時間を逃してぼんやり。
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想起して脱力して気がついたら汗かいて眠っていた。
夢の中で細かい内容。
造形物の贋作と外れた安全ピンと口にしてはいけない秘密のものが出てきた。
しかし捜査に疲れている恰幅のいい外国の人のしおれた顔と、おにぎりがたくさん出てきたのが最後だな。
（毎度ながらトイレも出てきた）
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脈が飛ぶからお水をよく飲もう。
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「リング」のテレビバージョンも見たことがあるよ。だいたいテレビはきょうだいの好みで見るか祖母と見るかで構成されている（除くアニメ）。
あれもレイプが出てきたっけ。
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まあ保坂和志がやんわり？批判してたけどありがちな起承転結に使われるのは子どもの頃の火曜サスペンス劇場などで知ってるし、20歳越えてからからも未遂は味付けに使われるのが多かった。
海外ドラマだと問題提起でキャラクターがそうなって、暗いとか深刻すぎるとか批判もあったそうな。
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越えてからからもって予測変換で出る。
文節切って使わないとこうなる。
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あとはサスペンスの人殺しの理由かな。
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ざっと流してこようかのう。
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寝る準備に入る。
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>>73
あー、アナザヘブンで登場人物の恋人が子どもの頃家庭教師に虐待を受けていて、それが大人になった劇中にチラッと出てきてその人が倒れるんだな。
本上まなみか。
砂の上の恋人たち、も観てた（これは後半はわりときょうだい嫌がってたが見てた）。今もあの歌が時々頭を回る。
でもそっちよりアルバムの、長くは続かないのかも 誰かのために涙を流すことを、のほうが印象に残っている。歌詞がかな。
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その頃は夏はこたつ片付けて床に寝転がってタオルケットかけてテレビを見てたな。
私は突然固まったり泣き出したりしていたが、静かに涙を拭くのでスルーされてはいた。
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さて寝なきゃ。
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こういう御仁だから、と私が主にツイッターのほうに向けて被害妄想を展開していたことを言っているのをし指されても、はあそれがなにか？
としか言えんな。
今回のことのすべてが妄想であったわけではないという事実を指摘した部分は繰り返し書いてきたし。
少なくともすべてが自分のことだと思いそうになる自分を俯瞰してみようとは、一昨年末のせん妄後の私自身、すでに現場含めて検証していることなので、はあどうも、くらいにしか挨拶も出ない。
何しろ先入観が多い相手と話すのは時間の無駄だなと思った。
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薬を飲んだら横にならないとな。
(。-ω-)zzz
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眠い(。-ω-)zzzzzzzz
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3:38に目が覚めた。
は や す ぎ る！！
(。-ω-)zzz
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youtu.be/1S66Ljmqugw
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youtu.be/0O1_FrVPuuI
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むむう
youtu.be/eDJIT7U453c
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(。-ω-)zzz
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「へろへろ」をベッド下から出して残りを読まなくちゃ。
でも鈍行列車になってしまう。
聴覚を塞ぐということは触角をもがれているような感じ。
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ねむい。
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不整脈じゃ。一時間くらい眠っていたかな。脈がとぶのは珍しい。
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>>90
p.177までは読んでいた。
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ミニハンおらんな。
ミニハン成分はやはりたぐいまれだ。
技術者としての仕事とか根掘り葉掘り聞きたかったな。
ブログ読む。
ゆっくり読む。
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>>92
塩分糖分タブレットをふたつくらい食べてお水を少しずつ飲んだら治った。
あとよっつくらいだから、非常食も乏しくなったし厳しくふるいにかけて買ってこよう。
（なにしろ来月までにいくら残せるかというミッションだからな）
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おやすむ。言う人もおらんなここ。いいんじゃけどな。
(。-ω-)zzz
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「紙の動物園」をやっと読みはじめた。
（私はプールに通っていた幼稚園生の頃から『母が死ぬのが怖かった』）
母は痛みとあり得なく壊れていくしんたいと多少のユーモアとともに今も存命である。
「ニューヨークの恋人たち」がとても映像が綺麗だったので（きょうだいが見たくて借りてきた）「シュウシュウの季節」をある時レンタル（ビデオだったかな）で観た。
ハタチくらいの時だったか。
「スターマン」などと一緒だったな。
観終わって具合が悪くなっている私に当時の彼氏さんが、文化大革命の時代の話だからだいたい分かっていたけど、と半分軽蔑したか呆れたように言っていたっけ。
もちろん私にはわかりっこない。「時代的に」
それは置いておいて、
横道のたくさんある短編だなと思っている。
幻想であり教養（現実）であり失語についての話でありオーソドックスな構造を持つ話でもある、と共に「それ」を経験した人にだけそれを放し飼いできる小部屋をくれる。話でもあることにおいて、儚い（稀有な）話でもある。
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泣いたあとだいたい鼻を勢い良くかむのだが、これとクシャミは江戸っ子なので許してくれ、と思う勢いである。
きょうだいのクシャミは可愛いものである。
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書きたいことを忘れた。
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結局のところオルフェンズはあらゆる層をバカにして終わることになってしまったアニメなんだなと思う。
力学上ありえない動画を描かねばならなかったアニメーターさんに同情するが、理解できるとは言わない、とでも書かないとこの頃はどこから石が飛んでくるかわからない。
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その人を好きであることとその人の過去においてのすべてを肯定すること（賞賛することと言い換えるべきか。受容と肯定を取り違える人もいるし）が同じであると思えるタイプの恋愛脳とはたぶん会話が成立しない。
（違うタイプの恋愛脳もいるんだろうとは思いつつ）
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>>101
アニメキャラのことな。
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左肩と上腕二枚にして似にも考えずに淡々とミッション。
なるべく一箇所24時間近く、にしたからか、暖かかったからか膝の痛みが軽減した。
しかし今日の朝は肋間とあちこち疼痛だった。明日も寒いっぽいなあ。
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>>103
あああシップの話。
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シップは舟ですかー。
(。-ω-)zzz
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今日は左肩貼り直した。腕は剥がした。
湿布日記。
思い荷物を持ったり、外出して移動する時どうしても手をつくので、肩の痛みは一時的に3倍くらいになる。
三杯酢。
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うちでいちばんふわふわの某夢の国くまを抱っこしている。
コーヒーを飲んだので頻脈気味なのである。
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高さが足りないのでぬいぐるみの足の上で読書しているけれど、血が止まるーと言われそうな気もする。
脚がへたるーかもしれない。
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おふろた。
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ミニハンおらぬー。
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17℃か。雨音が耳栓で聴こえぬ。
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おる、おらぬ、いない、いない、ばーしない。
むむう。
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(。-ω-)zzz寝た振りするもんね。
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起きた。6時。
おとといクシャミし通しの学生さんの隣に座ったためか単なる夜冷えか、鼻風邪を引いたらしい。
ような気がする。
暖かくしていると止まるんだけども。
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花粉かしら。
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膝が痛いぞなもし。
少しだけ歩いたけれど運動まで行かない。
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眠み……。
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節電気味で灯りを暗くしているせいかぼんよりしているし、なんだか意思がない、ような具合。
でも青海は少しずつ読んでいる。
もう二年くらい何かしら森博嗣を読んでいるから、文体に慣れようとする最初のハードルは少なくて、電力を使わないの。
Fの最初を本屋さんで買ってから（ドラマは当時見る元気がなかった）最初はぽちぽち実体のある本を古書で集めていたし、一部は新刊。本屋さんで買うものがない時は抜けているシリーズものの一冊を買った。
ウォーカロンシリーズは本で。
V、Gシリーズは一部電子で（せいていた）。
まだ読んでいない本がある。
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夕方少し晴れ間が出たので外を覗いてみた。
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虹の出そうな色がさしていたけれど、雨はずっと降っていなかったのでスモッグかなあ。
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眠らなきゃね眠らなきゃ。
(。-ω-)zzz
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右手を付いたらまた親指がありえない角度で外側に曲がった。orz
つきゆびするよー。
(。-ω-)zzz
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膝上げ運動と、股関節のストレッチをする。
メキメキは右も左も言うけど、痛みは少し減ったような……。
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ご飯のつなぎでチョコレートをひとつ食べたらとても気持ち悪くなったので、我慢せずお昼を食べる。
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うっかり論理的に話ができない人に話しかけてしまった。
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3時くらいに眠くなって5時に起きた。
慢性疲労という感じだけれど、少しずつ活動して鶏胸肉を食べなきゃ。
（意味がわからなくなった）
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本読もう。
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無感覚だなあ。
今日は比較的隣人が暴れてたからな。
外に出る元気が全くなかった。
たぶん準備に五時間くらいかかる勢いで無かった。
寝るお。
(。-ω-)zzz
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お昼を食して朝分服薬。
左膝の上がしくしくするけれど貼っていた湿布は肩に移植した。
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