みんなで修行・実践マラソン日誌

426：Anonymous：2025/06/22(日) 15:08:12 ID:qfHY863o0: 昨日は結局super sleepではなく、Expand:beyond meditationのTwinsleep Sleeping Supportという10分間の音源を使って寝た。
開始即、抗えない眠りみたいな頭が重くなる感覚があって3分以内に寝たような気がする。もともと眠かったのもあるけど。

ヘミシンク19日目、今日もExpand:beyond meditationよりKasselを聞いて10分間座った。
クリスタルボウル的な音？かな。落ち着いている。メロディーの変化はあるけど、曲調やテンポなど、途中でガラッと雰囲気が変わるようなこともなく。
このアプリの曲の中で1番好き（暫定）だった。

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