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あるこ〜、あるこ〜、私はげんき〜♪
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昨夜、明石屋さんまの「ホンマでっか！？」と見ていたら歩数計を付けている人は付けてない人より２０００歩ほど多く歩いていると言っていました。
歩数を増やしたいという意識が働くそうです。
８０００歩以上歩かないと骨粗鬆症になるかもって言ってましたよ。
さあ頑張って歩きましょう！台風５号は熱帯低気圧に変わったのでお天気は回復するかな？？
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