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PSYRYUのつぶやき２
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>>188
私もとても興味ある内容でしたが
私も相手の愛想が良くなかったりすると怒りの感情を
抱いてしまいますが、アンガーコントロールでそんなの
は湧かないように、もっと言えばいちいち何かを
全く気にもならないようにできるのですか？
例えばこちらのサイトのテクの執着浄化ページを見る
とか波動音楽の
マイナス感情消去音を聞く、とかをしていれば
そうなりますかね？
他にも丹田集中とかマインドフルネスとかも活用すれば
尚いいでしょうか？
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