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不思議系テレビ番組お知らせスレ その2
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3/20 月 19:30〜20:42 NHK
東洋医学 ホントのチカラ 心と体を整えるＳＰ
今回は、季節の変わり目に多い心身のお悩みの解決を目指します！
低気圧や寒暖差が原因の「頭痛」や「疲労」への漢方薬やツボ押し。
ストレスや生活習慣の乱れによる「不眠」改善の簡単なヨガ。
コロナ禍で急増した「メンタル不調」を改善する漢方薬。
さらには、頭痛薬では改善が難しい「慢性頭痛」への鍼灸治療など、
「心身を整える」東洋医学の最新治療とセルフケアを、
ＮＨＫ健康チャンネルのＨＰと合わせてたっぷりお伝えします！
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