夢見の術・明晰夢・夢占いのスレッド２ - 1603628154

35：30：2021/02/06(土) 02:33:31 ID:isB624Vg0: >>34
サイチさんは体が疲れているのに、頭はそれでは駄目だと言っているんでしょう。
無理に体を働かせる為に、教えたのではありません。
体が疲れたとサインを出しています。そこの選択は休むでいいと言うことがいいたいんです。
そして、頭が休もうとすると、『あれもしてない、これもしてない。』と人間を機械のように言うのであれば、
頭に『違うよ。私はリラックスしたい。ワクワクしたい。』といって、一息つきましょう。

頭で考えることは、どうにかしなきゃってことが多いんです。
人間が一番しなければならないことは、実はリラックスすることなんです。
だって、頭は考えることが仕事だと思っていますが、答えを出さないといけないと
思っていますが、実はこれがドツボにハマって抜け出せない原因です。
能天気でいる人の方が、実に上手くいくそうです。
そして、考えるよりも働いてくれるなら、リラックスやワクワクすることに
力を使わせるようにする為に、お伝えしました。

行動しなければ、変わらない。これは、リラックス出来て、心の声が聞こえているのに、
出来ない人のことを指すと思います。

例えば、いかなるアスリートでも、試合は緊張します。そこで、リラックスして、
いい試合をするには、緊張を解こうとするんです。何故って、体が硬直してるのが
分かるからです。体がキツいと知っているからです。リラックスして試合に臨むと
いい結果が出ます。
クリエーターも、頭でひねり出したもので煮詰まるんです。
でも、リラックスしたら、突然いいアイディアが出て来て、それがちゃんと成果として
採用されるんです。
こういった方々は、知らずに自分で活用していることに気づいていないだけです。

私も、セッション受けた時、リラックス出来ていなくて、緊張していたようです。
自分でも頭が働き過ぎていることに全く気付かないんです。
頭じゃない？脳？体？心？意識？って、聞いたものの、出来るのか分からないけれど、
私はやっているうちに、ははん、脳って思考のことかな？
自分から考えてないようで、色々考えてる、よしっ違う違う、リラックスしたい。ワクワクしたい。
あっ、これが意識かな？って。
心は、あっ、今炊事やりやくないって思った。でも、これは・・・ごめんね。やりたくないのは、
知っているけど、今からやるけどごめんね。終わったら、ありがとう。ごめんね。
など、私の場合こんな感じで、やってます。
参考になりましたら、幸いです。
また、自己否定思考や思考って色々と浮かんできたり、考えていても、あっと気づいたらリラックスへと
切り替えましょう。
また、セッション時に分身さんにこの体験をシェアしてと頼みました。
分身さんにサポートをお願いしてみるのも、手だと思います。

長くなりましたが、以上です。何かの役に立ちましたらと思います。