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>>788
足のトレーニングも追加してみてください。
相手の頭を掴んで膝で頭を蹴るとよいでしょう。
相手の頭をすいか割り みたいに破壊するイメージをすると
ストレス発散になります。
もし、あなたの念力が強ければ相手の霊体がダメージを受けます。
（この技は、ここだけの話です）
護身術のトレーニングを兼ねるとよいでしょう。もし、男から襲われたら
金蹴り、そして相手がしゃがみこんだら、頭を掴んで膝で蹴るのがよいでしょう。
いざと言う時、それで相手はしばらく動けなくなるのでその間に逃げられます。
後ろから襲われた時は、ひじうち、相手の足の甲を思いっきり踏むのを練習すると
よいでしょう。憎い男をイメージしてやってみてください。
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