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128：麻衣：2014/03/29(土) 01:16:23: 自分で試していて、（自然に自分自身について学べる）と思っている、
本を使った自己認識方法です。

○１、いろいろな言葉が載っている本を用意します。気にいった本なら、なんでも構わないと思います。明るい言葉ばかり載っている本が特に良いです。
→２、「自分に必要なお言葉をください。」と言ったり念じたりして、本を開いて手で本の言葉を指差します。
→３、その指示している言葉が、メッセージです。

「スヌーピー―こんな生き方探してみよう (ほしのゆうこ,チャールズ・M. シュルツ)」…スヌーピー達の励ましが何種類も載っています。
「友だちのつくりかた（中山庸子）」…いろいろな形の付き合い方の友だちが紹介されています。
この二冊が特に気にいってます、何回も読み返してます。

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