健康問題スレッド

65：ジョバンニ：2014/02/07(金) 22:58:51: 気功と言えば、『ぷるぷる気功』が手軽なものとして紹介されることがあります。

私もしばらく取り組んだことがあるのですが、実践した期間が短かった為かあまり効果を実感出来ませんでした。

このぷるぷる気功自体に、気の流れを良くしたり、気を充足させたりといった効果はあるのでしょうか？

ttp://www.youtube.com/watch?v=23Tvu1VdntQ

ttp://www.asetema.com/category/1422718.html

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