上海雑伎団スレ【第六十八幕】

822：もぎりの名無しさん：2024/01/19(金) 22:42:36 ID:LJzalSnk0: >>NA6bbyss0

814さんのアドバイス本当にやってる？？

とにかく雑念湧いてこれないくらいヘトヘトになるくらい筋トレとかしたら？
肉体労働のバイトだったらお金も貰えて一石二鳥だし。

とにかく雑念（エゴ）に振り回されてるからとにかく雑念を減らさないといけない。
まずは適度な運動だね。

メソッドとか以前の話だよ。基礎が出来ていない人に応用問題が解けないのと同じ。
朝日を浴びて、適度な運動して…基本的な生活習慣を身に着けたら？

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