上海雑伎団スレ【第六十八幕】

345：もぎりの名無しさん：2023/11/29(水) 22:48:50 ID:fF3S8t8g0: 長文になって申し訳ない

「見えないけど既にある」
↑例としてこの１つの文章を２つにわけるよ！
「見えない」けど「既にある」
1つの文章でも、その中のどこに焦点があたってるかで思考回路に天と地の差がでてくる

前半の「見えない」に焦点が当たって「既にある」を付属品扱いしてると「見えない」側からの思考や感情が湧いてくる
・見る為にはどうしたらいい？
・現象化しないじゃん　などなど

後半の「既にある」に焦点が当たって「見えない」を付属品扱いしてると「既にある」側からの思考や感情が湧いてくる
・今のうちにスキルアップしとこう
・暇になったらどこに行こうかな　などなど

同じ文章でも受け止め方によってここまで違いがでてくる！！

思考や感情は焦点が当たってる方向から湧いてくる。思考や感情に注意を向けるは「どの方向から湧いてきてるのか＝今自分がどの方向を向いているか」に気づくため。そこに気づかないまま「見えない」方向からの思考で上書きしようとしても無理がでるし意味を持たない（＝関係ないから好きにさせとけって説明してる人もいるよ）

思考や感情を変えようとするんじゃなくて、焦点（向き）を変える。今でた自分の思考や感情がどの自分からでているか気づく。気づいたら、焦らず深呼吸でもしてから向き直せばいい。深呼吸後の「ふぅっ」で終わらせててもいい。

何かのきっかけになればと思い書いてみた。私も潜在意識を知ってもがき苦しむ日々を数年経験したからさ…長文失礼しました！

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