上海雑伎団スレ【第六十八幕】

3145：もぎりの名無しさん：2024/10/03(木) 22:33:13 ID:8Su2HY4w0: 認識の変更を目的にしないほうがいいんだな。
認識の変更というのはつまり、「まだ認識変更ができていない、したいよー」という【認識】を、「やったー！認識変更ができたぞ」に【変更】することです。できてるのかわかんなくてもただする。あとから実感は来るし、わかる。

「そうは言っても……？？？」となるのであれば、クレンジングとか瞑想したり、たのしく熱中できることしたり、チケットとか自己観察さんまとめとか桑田さんブログの最初のほう何度も読むとかいいと思います。

普通のことしか言えねー。

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