上海雑伎団スレ【第六十八幕】

29：もぎりの名無しさん：2023/09/29(金) 20:53:48 ID:WS5dXSAQ0: グッチさんへ

私もそういう気持ちになったことはあるので、つらさは少しは想像できます。おつらいですね。

ただ、死が救いなんじゃないかという考え方は、とても視野が狭まってる状態です。あんまり健康ではありませんね。

もっと広い視野から見ると、大丈夫だってこと、案外ありますよ～。

思い詰めてるし、追い詰めていってる（自分を知らず知らずに）。人はつらいと誰でもそうなります。グッチさんが弱いからとかではなく、です。

ひとつ、私からの提案です。
思い詰める時間を減らしてみませんか？

そんなことより大変なことがあるっ！考えなければならないことがあるっ！と反応してしまうかもですが、

ほんの少しでも時間をとって、気晴らしをする。気の紛れることをしてみる。少しだけでも、あなたをつらくさせる思考から離れてみませんか？という提案です。

頭の中に集中するのから離れて、遠くの景色を眺めてみる、とか、なんでもいいですよん。今日は中秋の名月ですよ～。

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