上海雑伎団スレ【第六十八幕】

2456：もぎりの名無しさん：2024/07/20(土) 13:39:44 ID:WS5dXSAQ0: 憎しみや怒りに意識が行き続けるのはつらいよね。自分もハラスメントにあったことがあるから憎しみのつらさはとても共感する。

わたしは憎み続けるのに疲れたから、近頃はあまり考えないように楽しいことや癒やされることして過ごしてるかな。

近頃は、眠りをよくしたいから、寝る前に世界平和を祈ってるよ。心がポカポカしてきて寝つきがよくなる。

あとは人に話を聞いてもらったり、甘えたり、気力があれば運動はとてもいいよ～。

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