上海雑伎団スレ【第六十八幕】 - 1695392665

2221：もぎりの名無しさん：2024/06/20(木) 18:01:32 ID:TybUp9zU0: 願望実現については、願望は叶わない。だって願望だから。もうベクトルが願いだから叶わないんだよね。
よく忘れたら叶う、という人もいるが、実際には「その時々、出来事に対して、その願望があったという記憶が作られるため、忘れていたということになる」という表現が近いと思う。ていうかその時って本当にどうでもよくなってるのでさほど嬉しくないよ。別の願望や悩みができちゃってるし。
ちなみに目標は叶うよ。しかも簡単。単純に自己肯定感を上げるだけ。それだけで願望が目標に変化するよ。
で、自己肯定感を上げるには自動思考を褒める。自動思考を判断する思考を変換させるのを繰り返すだけ。
思考に苦しんでいる人は多分これやればすごく苦しいと思うけど、その苦しいという幻想に負けずにやり続ければ、気づけば変わってるよ。
でも幸せとは無関係だし結局失ったりするよ。
俺の例を挙げると

■その１
月収1000万（自分一人で税金抜いて自分の手元に入ってくるお金）達成
↓
WEB系の事業だったが1年で稼げなくなり、稼いだ金もキャバクラに全部使っちゃった

■その２
またしても月収1000万（自分一人で税金抜いて自分の手元に入ってくるお金）達成
↓
3か月間収益維持するが、4か月目でFXで全部溶かす。

■その３
会社立ち上げ従業員抱えて年商10億達成
↓
10年間でほぼ収益も従業員もいなくなった。おまけに毎月赤字で借金地獄。税金ももちろん超滞納。毎月数件支払い催促電話。
（電話来るし、出向いたりも何度もあったけど、別に何もなかったよ。特に責められたりもしなかったし。思考は怖がるけど、みんな優しかったよ）

これは全部やる前にちゃんと目標を決めています。
ちなみに盛ってないからね。念のため。

他にもたくさんあるけど、大きく見えるのであればこんな感じ。
ちなみに全部に共通するが幸せとはかなり遠かったよ。
稼げば稼ぐほどsoftbankやtoyota、Googleなんかと比べるようになるようになり、その差に自己肯定感劇下がり。
金無くて貧乏でいいから幸せが欲しいっていつも思ってたね。毎日毎日なんでも勘ぐってきつくて、他人を見下しているから信用できる人もいなくて。
そしたら本当に金もなくなったし、あらゆるものが崩れ去ったけど、目の前の奇跡を見つけた。そんな感じ。今は特に願望と呼べる願望はないです。
今は会社の経営者で会社にも好きなときだけ行って、そして好きな時に寝て好きな時に起きるってまあこれもよく聞くテンプレだよね。
暇だから昔お世話になったここを思い出して今こうして遊んでます。

まとめると
苦を脱したいなら自分の中で起こっていることをしつこく観察し、起こっていることを見抜け。それだけでいい。
願望を達成したいのなら自動思考を肯定し自己肯定感をあげろ。それだけで願望という認識じゃなくなるんだよね。目的みたいな感じ。学校のテストで100点とるみたいな？そりゃめっちゃやればできるでしょ。みたいな感じ。
多分みんないろんなメソッドやってるんだけど、自動思考を判断している思考に気づいてないし、ここにいつも負けているんだと思う。
ちなみに、昨日もさらっと書いたけど、苦の脱出はコントロールは無理だと感じる。何もしなくても自動で進んでく。やめようと思っても戻れない。一回道に入ったら必ず辿りつくようになっています。
一方願望は割とコントロール効いている感じがする。でも結局全部失ったり、逆に不幸になったり、いらなくなったりだね。
苦しくてたまらない人はkindleでも契約してマハルシとか片っ端から読めばちょっとは楽になると思う。読み放題でめっちゃ読めるので。
あとどうあがいたって一瞬一瞬フォーカスできるのは１つだけです。複数を同時に観測していると思っているけど、勘違いです。
なので本読んでる間は楽になるよ。苦しいときって心の感覚にフォーカスさせて増幅させている状態なので。
ただ、結局は文字だし言葉なので、楽になるという幻想を一時的に体験するだけです。
この書き込みも読んだだけでは意味ないです。実際にやってみて体験する。体験すれば変わるよ。頭で理解してもほんと変わんないから。