上海雑伎団スレ【第六十五幕】

1036：ルビンの壺の人：2022/11/28(月) 12:40:51 ID:uE8fa10A0: キアンさん、戻ってくるという感覚、とても共感します。自分のエネルギーが整ってくると、わいてくる思考やつらい感情を眺めていられる時間が増える（不足に巻き込まれない）のかな、と感じます。

マスクがないと思ったらあった、みたいなことを描かれてる方もいますが、

ないと思ったらあった、ってたくさんあります。

我が家の父は、最近立て続けに物を失くして、本人は相当自分を責めたり焦ったり、パニクってましたが、

全部結局見つかったし、
本人も今はケロッとしてます(笑)

不足の思いにとらわれすぎてる人を間近に持っていると、客観的になれるので、真に受けず、

はいはい、どうせ今回も大丈夫だろう。

と、スルーできるようになりました。
自分の不足の思考や感情も、同じような楽なスタンスで眺められる気がします。

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