108以外質疑応答【２０】

1575：もぎりの名無しさん：2020/01/13(月) 11:24:32 ID:IBCbJrtE0: 瞑想を通じて思考が意思とは無関係に勝手に湧き出てくる単なる反応だということが理解できました。自我＝エゴ＝思考が幻想なら現実も幻想ですよね。

ただそこからエゴが湧いてくるたびに「これは幻想だ！」と思考を手放そうとしてきました。
その時に気付いたのですが、エゴもそれに伴う現実も幻想なんならなぜ「これは幻想だ！」なんて言い聞かせているのかということでした。

結局エゴをエゴで見てコントロールしていたんだなとそこで認識してからはただ思考が浮かんでくる様を眺めて、ただコントロール欲に気を付けていることだけです。

この思考についての流れに感じるものがあったので書き込ませていただきました。

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