108以外質疑応答【１９】 - 1517668846

192：もぎりの名無しさん：2018/02/07(水) 04:00:31 ID:xjcGVaco0: >>183

>人それぞれでしょうが、私の感性では
充足を見る・・・心が温かくなる
見たつもり・・・何の変化も感じられない

心が温かくなるは感覚はわかりません
あなたが言うように見たつもりだったのだろうと思います
ちなみに自愛とか感じきるとか感覚的なものも不得手です
みなさんがいう自愛は「胸がぽかぽか」「安心」ですが
私には「心にも現実にも変化がない」です

>その様にあなたが認定している。
趣味は新しく見つけなくても、昔好きだったことでも構わない。
子供の頃、夢中だったもの思い出せませんか？
楽しいことなのですから没頭できずともまず、やってみては？
没頭という言葉がハードル高くしているように感じるだけ、ただ楽しめばいい。

没頭していた時の記憶は思い出せますよ
さあやってと言われても、今と心の状況が違うからできない
楽しむはできますよ
不足の思考も入ってきて十分に楽しめてはいませんけど
するともう夢中になれてはいませんよね？

>だからそんなときはコントロールしろ。と多くの方が仰っている。

その間何度もコントロールばかりしていては没頭も夢中もできません
毎回ではないですけど頻繁に思考が浮かんできます

>どうにかしようとせず、そんなときは『何もしない』方がいい。

しろとかするなとか混乱します

>気付いているのになぜ不足を見ないようにしようとしないのか。

できないと言っているのにまだやれというのですか
あなたの言いたいことのニュアンスは違うのでしょうが、
理解できないのに無理に今すぐ理解しろと言われているみたいです

>何故続けないの？
一度途切れても、またルンルン♪次の日ダメでもまたルンルン♪
私は気持ち切り替えてそうしてきた。

続けましたよ
だんだんと苦しい気分が出てきて、これは間違った見方をしてるんだと思って
立て直して、それを繰り返して疲弊して
初めに感じたルンルンがどんなだったかわからなくなっていきました

>何をやってきたのか存じあげませんが、
あなたは取り組む前から『出来ない』と言う。
レス付けてくださった方の言葉を受け入れてみよう。
何か１つだけでも取り入れてみよう。と言う感じが伝わって来ない。
あなたの感性に合わないのなら仕方ないけど。

いままでにアドバイスしてくださった方のいうことを受け入れてやってみた
結果ダメだったからです、何度もです
また同じことを繰り返したくないから洗いざらい述べているのです
そうは受け取ってはもらえないでしょうけど私なりの誠意です
ここでちゃんと言わないと永遠とアドバイスを求めて実践してダメでを
繰り返す事が目に見えているから、わからずやの食わず嫌いに見えようと
事実を言いました
取り組めなのか取り組むななのかわからないよ

>無意味だと分かっておられるのに、何故不足を選ぶのでしょう。
不足の方が都合がいいからです。
大好きなんですよ。だから手放そうとする気がない。
それを認めて受け入れて見たら？

だからわかっていますよ
認めましたし、受け入れましたけど、受け入れられていないんです
手放すがわからないのです、器用にできないのです
もう食べられないと言っているのに口に食べ物を突っ込まれている気分です

>楽しいことを全力で楽しむのは今日１分だっていい。
明日２分になればOK 。くらいのスタンスならできるはず。
１年経ったらだいぶ充足に浸れるようになる。
不足を追い出そうとするから苦しいのでは？
充足の時間を増やす方に視点を置くことをお薦めします。

１分が次の日５分になり３分に戻り０になり7分に増え８分に増え２分になり
上がる下がる上がる下がる、いつになったら充足を見れる力がつくのだろう
と考え出す
ただ充足を見るだけでいいんだと言われるんでしょうけど、そういった思考が
頻繁にでてきては本来の充足を見る状態からずれた行動になってしまう

似たような回答になるので色々と省きました
頭がいっぱいいっぱいでちぐはぐな回答になっていたらすみません
あなたのことを批判したいわけじゃないんです、やさしさは十分感じています
あなたがなぜ伝わらないと思っているように私も同じことを思っています
なぜ「できない」と言っていることをわかってもらえないのか
私はできないと言っただけなんです
幸せになりたいし叶えたいけど幸せになれないとわかったから
そう言っただけだったんです