108以外質疑応答【１７】

837：もぎりの名無しさん：2017/08/29(火) 13:35:52 ID:cCijx6v.0: >>835
それは両方です
初歩（基礎）として自分の中の気をコントロールする
自分の中の気をコントロールできるようになれば
次の段階として外側から集める事が出来るようになります
瞑想できる人は自然とやってますよ
無自覚に邪気（悪い気）も溜まってるのが現代人ですけどね

>>836
あなたは良い意味で敏感なんですね
まとめとかで不快な気分になったら
胸をトントン叩くとか擦るってのがあったと思いますがこれも効果はあります

瞑想とかΘ波の音楽を聞くと下痢をする人とかたまにいますけど
これは悪い反応じゃないです、体の中の悪い物が外に出て行くっていう反応なので
出し切れるなら出し切った方が良いです

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