108以外質疑応答【１７】

659：もぎりの名無しさん：2017/08/20(日) 10:39:08 ID:yeEjjG3c0: >>656
>>631です。

現実をコントロールしたい気持ちは、
自分の本音を探るのに有効ですよ。

何をどう変えたいのか。
どうしてそれにこだわるのか。

それを丁寧に確認していくと、
「ああ、本当はこうしたいんだ」とか
「これが嫌なんだ。何で嫌んだろう」って
自分を知ってあげるんです。
自分の気持ちを認めてあげるんです。

とことん探っていくと、
最終的に行きつくのは「自分を幸せにしたい」です。
＝「自分を大切にしたい、愛したい」です。

常識的に考えると、見えている現実にアプローチする方法が一番有効だと考えます。
でも、実はそうじゃなかったことは、既にチケットを読んでわかっていますよね？

では、「今」あなたが、あなた自身に出来ることは何か？
その答えが
>>621 >>639　に書いてありますね。

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