108以外質疑応答【１７】

549：もぎりの名無しさん：2017/08/13(日) 23:52:19 ID:cO6M2wo.0: >>548
正直その感覚は良くわかりませんが、自分の感覚を信じるのが一番大事だと思いますし、それが悪い感情でないのなら信じて良いと思います。
自分は自己観察の方が合ってたんですよ、感情や思考を見てる自分はその思考や感情をしてないって気付いたら安心したんですよ。
ある時に望まない事の現象化をしてるのは自分だとはっきりとわかる出来事があったんですよ。
そこで、じゃあ逆に望む方向の現象化をするにはって自分に問いかけてそこで出た答えが自愛だったんですよ。
自分は自分の全てを許しますと言って、出てきた思考を自己観察しながらリリースしました。
自分の内側に愛があってそれをエゴが見えなくしてるだけだとわかってたのでそれを感じられるまで上記の事を繰り返しました。
その内に前向きで優しい絶対的な自己肯定感を感じられるようになり、自分の行動に制限をつけなくなりました。
という感じですが言葉にするとわけわからないですね、一般的な愛と同じだと思います。

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