108以外質疑応答【１７】

1128：もぎりの名無しさん：2017/09/15(金) 17:18:27 ID:cO6M2wo.0: >>1127
今にいるが上手く出来ればわるようになるけど、そもそも現象化を阻む観念はわざわざつくらなければ１つも存在しない。

身体反応はいくらやっても消せないからただ反応してるだけでそれに意味付けするのをやめるだけでも効果はすぐ出るよ。
ある程度自分の反応に気付けるなら、出てもこれは単なる反応だと認定するだけでも現象化は早まるよ。

今にいる、もしくは瞑想状態が長く続けられるならそれでも構わないけど。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板