108以外質疑応答【１６】

919：257：2017/04/27(木) 09:32:01 ID:0tZ2ChQU0: >>917
うーんますます私の状況と似ている。
エゴと思考がうるさいし、現実はどんより停滞している。
それに対して身構えてしまうし、嫌な事が起こったら「またか…もう疲れた」って。

あなたに合うのかわからないけど、私のやってたやり方を試してみたらどうかな。

まず「私は常に問題を抱えていたいんだな」って認める。
そしたらエゴや思考が騒ぐので、そしたら、
「そうだね、そうしたら叶うかもね」っていう。

エゴや思考を、カビルンルンみたいなやつが暴れてるイメージにしてみて。
それで、彼らを外側から眺めながら、"聞こえるように"伝えてやるの。
「そうだね、そうしたら叶うかもね」
これを、エゴや思考が騒ぐ度に常に繰り返し。

エゴも思考も、結局のところ「願望実現」のために、
「実現のためにはあーしたいい、こーしたらいい」って騒いでるんだよ。
だから彼らが何を言おうと「叶うかもね」と同意してやる。

役に立てば。

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