108以外質疑応答【１６】

602：もぎりの名無しさん：2017/02/09(木) 17:57:11 ID:kc0C1CFQ0: >>598

度々ありがとうございます。
584です。（ID変わってるかも）
レスをもとに、軽く取り組んで（？）みました。
せっかくなので、書き込みさせていただきます。

①
自分を愛せないなんて嫌だなぁ
自分を愛せないなんて、自分がかわいそうだ。
仲良くしてくれるのに、それを受け取れないなんて、私はなんておこがましいんだ。
自信が欲しい。そうすれば自由になれる。自分がやりたいことを抵抗なくできるだろうに。
私何かが自信を持ったら、馬鹿にされそう。それはいやだ。
・・・

②
自分を愛せたらいいのに。
愛を抵抗なく受け止めれたらいいのに。
抵抗なく自信が持てればいいのに。
という願望

③
自分を愛することなんてできないと思っている（という現実をみている）

④
「自分を愛することなんてできない」という観念？
「自分のことは愛したくない」という観念？
「自分のことは愛してはいけない」という観念？

ここでいう①がエゴの思い込み。幻想ですよね。
まだ観念や、本当の願望はエゴが巧妙に隠されてそうですが、
前回書き込みしたとおり、気づいたときはエゴの視点から一歩はなれるように意識しています。
一歩離れると、「気づいてどおするんだ！」「そんなんじゃ今のまま変わらないぞ！」
といってきますが、そこからも一歩はなれてみるようにしています。
否定もせず、肯定もせず、離れるだけ。
何かが変わるわけではないかもしれませんが、
今の私に出来る取り組みってこれくらいしかなさそうなので笑

どえむになりたくないんだけどなぁ・・・笑
チケットも久しぶりに読み返そうと思います。

また変化(？)あれば書き込ませていただくかもしれません。
しばらく実践に徹してみようと思います。
焦らず、また行き詰まったら、レス読み返します＾＾

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