上海雑伎団スレ【第五十九幕】 - 1409193862

1042：誰かの孫：2014/11/12(水) 21:04:18 ID:U.pat7660: そんなこんなな時に自己観察さんの古い書き込みよんでまたしびれた。
自分の状態でいろいろ吸収ぐあいもかわるね。

とはいうものの、本願は叶ってないんだ。
でもね、なにもかわってないのに収入は増えてる。
おかしいんだよねえ。。これ。

あとね、書き忘れた。
「ありがとうの連呼」をやって気がついたんだ。
これやってるときって「今にいる」ことが多いかも。
108さんは今今メソッドのときに「今今～～！！」っていって今に集中するっていってたけど、
「ありがとうの連呼」もそれに近いかも。
ありがとうをいうと「ありがとうって思えることが沢山でてくるんだ」よね。
結果を先取り。

まあ、こんなとこでしょうか。
1043：もぎりの名無しさん：2014/11/12(水) 23:00:35 ID:SfNLkf/M0: >>1037　既にRさん

>>1036です。

ちょっと助言が欲しいんだけど、良いかな。
今、手に職を付けようと思ってある学校への入学を考えてるんだ。
でも色々と悩んでる部分もある。

行くべきかどうか悩んでる時、既にRさんだったらどうする？

あと皆さんにも訊きたいんだけど、「神様にお願い」とかでうまくいった人いる？
1044：873：2014/11/13(木) 01:12:37 ID:K9HBf6bw0: ども、先日母が亡くなった873です。
えっと、とりあえずひととおり落ち着いたのですが、ちょっと気になるところが。
まず、病室で母に「ありがとう」の気持ちを送ったら、そのあとまったく悲しくなくなったんですよ。死亡通告が来る前から葬儀の時ですら涙も流さないで。むしろ早く終わんないかなーとか思ってしまって。
ほんとの自分は想像以上に心が荒んでいるのでしょうか？

あと、非常にわがままなのですが、前々からずっと「働きたくない」という気持ちを抱えていて、いまなおそれが続いているんです。もう働けるのは父と私だけだというのに。
さらに母が亡くなった後に知ったのですが、父が300万借金しているのに、私が働いていたら車を買うつもりだったらしいのです。（実際働いていたとき、テレビやらレコーダーやらを買っていました）仕事の話をすると「バイトはダメ、それで生きていくなんて間違ってる」「正社員になれば固定収入も入ってきて安心する」欲しくもないのに「原付でもいいから免許とれよ」など言われます。
親の言うことはもっともだし何もしようとしない私が100%悪いので納得するしかないですよね？
納得しても行動はしませんが。

…ともかく何をするにも馬鹿らしくなってしまい、ある意味いろいろ手放せています。なんか愚痴みたいになっていますが、このまま手放していっていいのかな？と思い、書かせていただきました。

罵倒や説教間違いなしだと思いますが、覚悟して聞きますのでお返事くれると嬉しいです。
1045：既にR：2014/11/13(木) 04:52:30 ID:EM5QcTT60: >>1039～1042
孫さん
すげー(゜Д゜)
孫さんが達人になって帰ってきた！

「ありがとう」って自然にセドナが出来てるんだよね♪
いわゆる観念や感情の解放ってやつ。

やっぱり認識変更すると色々自分の中で変わるよねぇ(^ー^*)
1046：既にR：2014/11/13(木) 05:02:50 ID:u.McSwik0: >>1043さん
んーとまず何に悩んでるかそれに対して働きかけるかなぁ…

それか悩みをすっ飛ばして行動を起こしてみる。
ここだと学校に入学してしまう。

簡単に書くと願望は「学校に入学」なんだけどそこでエゴの「悩み」という壁が出来ている。
だからその壁をすっ飛ばして手に入れる。
こんな感じ。

もしくはその「悩み」を一つ一つ解体してみるとか！かな！
1047：既にR：2014/11/13(木) 05:12:13 ID:u.McSwik0: >>1044
873さん
逆逆！
心が荒んでいるんじゃない。
あなたの側にお母さんがいて寂しくないんだ。
あなたは十分愛を受け取っているから(^ー^*)
大丈夫だよ！

で「働きたくない」はやっぱり観念じゃないかなぁ…
「働く」と言うことに対して「お父さんがお金使うからやだ」とかお父さんの言うことが全部観念になってるんじゃないかな？？
お父さんの言うことは関係ないよ！
あなたが良いと思うならバイトだっていいんだ。

そのまま色々手放していいよ！
それこそ良いことも悪いことも。
自分が空になるくらい全部手放してみて(*´∀`*)ノ
1048：既にR：2014/11/13(木) 05:14:40 ID:u.McSwik0: >>1038
399さん
ごめん^^;
前後したww

もしそのあなたの中のイケメンと出来るならラブラブしてみない？？
試しに毎日続けてみて♪
1049：誰かの孫：2014/11/13(木) 07:18:38 ID:XWe2RRgg0: Rさん
いやいや。達人なんて。
これで達人なら皆達人だよ。
ってことは皆達人？

今日、柴咲コウに似てる外人さんと話す機会を作ったの。
あなたは日本の女優に似てるよって言おうとしたの。
そして、今yahooニュースみたら柴咲コウ出てた。
毎日なにかしらこんなことがあるんだ。
最初は、引き寄せだ！って思ったけど違うね。
あるのをしってるから湧いてくる。
別に引き寄せじゃないね。
1050：873：2014/11/13(木) 09:13:44 ID:K9HBf6bw0: >>1047
｢身内が死んでいるのになんて考えだ！｣とか言われるかと思ってました
これも観念ですねw
働くことに関してはそんな観念があったことが自分でも意外！
自分で思っていたのは学生のときに卒業までにクラスで自分一人だけ就職が決まらなかったのと友達や家族が皆働いていて辛そうにしていたことですね…

まったり手放していってみますw
いつもありがとう！
1051：1026：2014/11/13(木) 09:22:48 ID:HWtwC7Qc0: >>1038
レスありがとうございます！＾＾

>しかもひっそりだよね。こいつ、なんて奥ゆかしいんだ…(笑)

ね、ね♪
かわいいやつなんですよう(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

ユーミンも歌ってますなぁ
♪目にうつるすべてのことはメッセージ♪

私はいい気分でいると「今」に集中しやすいので、
とりあえず「いい気分」を意識するようにしてます。

背中にリュックを背負ってて、中身が軽ければ軽い程「いい気分」
何かアクシデントがあって、怒りや不満の感情の玉を手に持ったとき、
これリュックにいれる？って聞くと、たいがいすぐポイ出来ちゃう。
私にとっていい気分は「背中が軽い」とすごくよく似てます。
1052：1026：2014/11/13(木) 09:30:21 ID:HWtwC7Qc0: >>1039
>ありがとうの連呼

素敵ですねﾟ+.(*´ｴ｀*)ﾟ+.ﾟ
実は孫さんとは何回だけど絡んだ事がある
コテつけてないし、IDも変わっちゃってるだろうけど…
勝手に親近感感じてましたw

シンクロシニティ、私もぼんやり考えてました。
そうしたら孫さんの書き込みがあり、
今日のみつろうさんのブログにも書いてあり
ちょっとビックリw

よく「～～が食べたいと思ったら家族が買ってきた」って
シンクロシニティがありますが、
「家族が～～を買う→自分が願望を抱く」という時系列だったら
家族の～～を買うという意図により、自分の願望が起こったとも言える。
世の中って不思議～
でも、そこが面白い！
1053：誰かの孫：2014/11/13(木) 09:41:12 ID:lpETu7n.0: 1026さん
あらー、お初じゃなかったんだ。
まあいいか。

私とミツロウさんって今どうもかなりシンクロしてるみたいで、同時に同じことをいってるみたい。
友達にも言われた。
私がいってることと全く同じセリフで同じことをミツロウ本でみつけたとか。
自分があるものを欲しいと思う→家族が買うの時系列でもありけど、まあ、どうでもいいんですって。
時間はないし、わかろうとしなくていいんですって（自己観察さんのうけうり）
でも、わかろうとしなくていいってわかって楽になった。
「願望いだいたらなんだかわかんないけどそうなるんだ」でよかったんだ。
思考しないって楽楽楽（＾◇＾）
1054：1026：2014/11/13(木) 10:02:56 ID:7RbSjSYM0: >>1053
>時間はないし、わかろうとしなくていいんですって（自己観察さんのうけうり）
>でも、わかろうとしなくていいってわかって楽になった。
>「願望いだいたらなんだかわかんないけどそうなるんだ」でよかったんだ。

おぉぉ～！
確かに楽！
今、安心感がこころに広がったわー！
朝からいいこと教えてもらった♪ありがとう♪
1055：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/11/13(木) 12:38:22 ID:3O5/wTKg0: 久しぶりじゃのお＾ー＾

みなさん、元気そうでなりよりじゃよ。
1056：国：2014/11/13(木) 14:14:43 ID:tPYio/sM0: なめじいさんやー＼(^^)／(’-’*)♪
お元気そうでなによりです！
1057：既にR：2014/11/13(木) 17:25:33 ID:3EUCGcn20: >>1055
なめさんおかえりー(*´▽｀*)

なめさんも元気そうで良かった(´V`)♪
1058：もぎりの名無しさん：2014/11/13(木) 20:00:13 ID:SfNLkf/M0: >>1046　既にRさん

スマホからだからID変わってるけど、>>1043です。

レスありがとう！悩みってよくあるしょうもないことなんだ。
その学校は毎週日曜日に授業があるんだけど、
これまで土日は平日の疲れを肉体的にも精神的にも癒してたから、
学校行きだすと実質自由な日が土曜しかない、
これまでやれてたやりたいことができない、
仕事で疲れてるのにちゃんと通えるかどうか、とか
変化への恐れっていうか、そういうの。

あと、今の仕事は先が見えちゃってすごくつまらないし、
汎用性のあるスキルも身に付かないし、
もし会社が潰れたら転職できないなーと思って、
世界中どこででも生きていける技術が欲しいなって。

思いっきり未来のこと心配してて今にいないけどwww
こういう時はどうしたら良いかなー。

チケット2章かなww
1059：もぎりの名無しさん：2014/11/13(木) 20:00:57 ID:SfNLkf/M0: あ、ID変わってなかったww
1060：誰かの孫：2014/11/13(木) 20:32:58 ID:re810pks0: おじいちゃーん、おかえりー
1061：既にR：2014/11/13(木) 21:31:38 ID:EM5QcTT60: >>1058さん

自分で答え出てないですか？ww
その通り「今ここ」にいません。

あなたの書いた不安要素、心配要素は本当に起こるのでしょうか？

もしかしたら学校通いながら癒やしが得られる環境が出来るかもしれませんよ？
学校通い始めたら友達とかできて新しいやりたいことが出来るかもしれませんよ？

ぶっちゃけこれからなんて何でも起こりますし「今ここ」は何も起きていません。
なのでできる限り「今」にいるようにしてみたらどうだろ？
「今」出来ることを一生懸命やってみてはどうだろ？

思考でゴチャゴチャしないで無防備に快になって見ようよ！
で！
これから何が起こるか良い悪いの判断せずに見てみようよ♪
そうすれば自ずと答え出てくると思うよ(^ー^*)
1062：誰かの孫：2014/11/13(木) 21:40:03 ID:lpETu7n.0: またまた書き込みます。

昨日、あれこれ書いたけど不安と同化してしまうこともあります。
なんで同化しちゃうのかなと問うてみたら、私に自信がなかったみたい。
自分の決定をエゴに文句つけられるとエゴに従っちゃうの。
私に決定権があるのにね。
もうエゴに主導権を握らせないわ！と決めた。
無意識に思考して不安になっても、「これは私ではない」とか
「私にふさわしくないものだ」とか
「私はいらない」とか
タンタンとキャンセルしようって思った。
今日、やってみたんだけど、うまくいくときと行かない時*があるんだ。
でも、うまく行かないときはほっといた（笑）
不安になったのをほっといた。ほっとくというのか、、、なんていうのか。。
そこに焦点をあてないっていうのか。
不安と同化したことに焦点をあてないで幸せに焦点あててみた。
これが意外にうまくいった。

>>1026さん
自己観察さんの受け売りです。
もうほんと楽がいいです。
心が楽だと状況（と思えるもの）も楽になりますね。
1063：もぎりの名無しさん：2014/11/13(木) 23:15:34 ID:6dnlSY0U0: 孫さん
たぶんエゴをキャンセルしたり、エゴをどうにかする「私」がくせ者だと思いますよ。
わかっていると思いますが、それも結局エゴです。
そいつも幻っす。

じゃあ私とは・・
1064：もぎりの名無しさん：2014/11/13(木) 23:23:14 ID:SfNLkf/M0: >>1061 既にRさん

>>1058です。

うん、答え出てたねww

よし、また自己観察だ！ww
これが本来の在り方なんだよね。

「今」できることをやってみるっ言われると、
思考すること？とか思っちゃうんだけど、違うんだよねww
わざわざできること、やりたいことを探してしまう。

「今ここ」にいるようにすると、自然と「今」やりたいことをやってたりするのかな。
1065：もぎりの名無しさん：2014/11/14(金) 01:12:58 ID:CNccaIUs0: >>1055
ほんまもんのなめじい様だよね？
やっぱ、なめじい様いないとここはらしく無い気がするよ、本当に。
良かったら近況とかおせーて。

あと幸福のナイロンpanty絶対ちょうだい！
1066：信頼：2014/11/14(金) 07:19:53 ID:0aEl0Lu20: 今ここの感覚がチョイと分かりやすくなるヒントを書いてみます。

仏壇のあのチーンを鳴らした瞬間と聞いてる時。
音楽聞いてる時。
こんな時は心が動いてませんよね？
つまり思考してない。
1067：もぎりの名無しさん：2014/11/14(金) 09:44:27 ID:87LDNFj20: なめおじさんのIDがかわっちょる
お引っ越しでもされたのかな？
何はともあれ、おかえりなさーい＾＾
1068：散歩人：2014/11/14(金) 09:52:39 ID:87LDNFj20: ここにいる賢人＆達人のみなさんのご意見を伺いたいです

最近ネガになった時、ふと思ったんです
「ん？今、私は泣きたくて泣いてる」と。

ネガになることを選択してると。（ネガにならない選択肢もあるというのに）
それに気づいたので、選択肢を放棄したら
波がひくように冷静になっていったのですね。

で、その時。
私が持っていた選択肢は
「泣く」「泣かない」の２択でした。

最初は「泣く」を選択しましたが
その後、「泣かない」を選択しました。
ついでに「気分転換をする」「しない」の２択が現れて
「気分転換をする」を選びました。

気分転換の方法は、
散歩、テレビ、音楽…といろいろ（複数）あったので
散歩を選びました。

散歩中に、自分の過去を振り返ると
方法を考えるケースは複数の選択肢が浮かびますが、
それ以外は全て２択でどちらか選んできた気がするのです。

でも、ひょっとしたら
賢人＆達人のみなさんは２択じゃないのかなーと思いました。
ひょっとしたら３択、４択？？？？
常識から考えるとヒョエー！と思えるような選択肢、
次元を超えた選択肢みたいなものが見えてたりするんでしょうか…
賢人＆達人たちはどんな風に世界が見えてるんだろう…

お時間があるときで良いので、教えていただけたら幸いです。
1069：既にR：2014/11/14(金) 10:25:44 ID:6OfPt0Qk0: >>1064さん
そんな難しく考えなくていいよ(*´∀`*)ノ

今やること。
仕事でも掃除でも何でもいい。
行動起こしてみるんだ！
で集中して没頭してみる。

そういう時って意外と「今ここ」にいるんだよね♪
だから無理しないで軽く考えてみて(≧∇≦)b
1070：399：2014/11/14(金) 10:37:32 ID:Kc4Gt6xM0: >>1048 Rさん！

はいほー！
ラブラブしようとしてるんだけども、こいつ現れてからやたらめったら眠くてそれどこじゃないっつーか…
昨日も19時には眠たくてバタンキューだったよ＿|￣|○ il||li
ゆっくりやるしかないぜー
1071：399：2014/11/14(金) 10:40:48 ID:Kc4Gt6xM0: >>1051 1026さん！

ほんとそうなのね！
こいついいやつ！かも！

目に映るすべてのことはメッセージ。気付くか気付かないか…
いい歌…！
たまにカラオケで歌ってたのに、改めて気付いたよー。

私はまだすぐ気分切り替えが出来ないやー！精度あげてこっと(＾ω＾)
1072：ブランドiphone6ケース：2014/11/15(土) 00:42:52 ID:/ruZxCOE0: iphone6ケース
http://www.aao.org/careers/iphone6sale.html
1073：もぎりの名無しさん：2014/11/15(土) 10:14:41 ID:5kAoR6Xs0: >>1063 難しく考えすぎ。
1074：もぎりの名無しさん：2014/11/15(土) 11:10:35 ID:SfNLkf/M0: >>1069　既にRさん

>>1064です。

たとえば、今ご飯食べてるとすると、ご飯食べることに集中するとか？

「今行動を起こす」ってなると、やっぱり「何かしなきゃ！掃除しなきゃ！」ってなっちゃう。
1075：既にR：2014/11/15(土) 17:27:30 ID:HZfZ0OSc0: >>1074さん
まぁそんな感じ♪
ご飯に集中もあんまりないと思うけど例えるとねww

その気持ちわかる！
でも無理に何かをする必要もないしかと言って「掃除しなきゃ」と思ったのなら掃除すればいい。
自由でいいでしょ？( ´艸｀)
1076：399：2014/11/15(土) 19:21:14 ID:Kc4Gt6xM0: 最近実年齢より３～５歳下に見てもらえて嬉しいよー！！！！
☆-(ﾉﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ﾉｲｴｰｲ
お世辞…じゃないよね！何回もあるしー！！
こんなこと今までなかったし、年相応か年上に見られることが多いうえ、アラサーだから余計嬉しいんだよちくしょーめ！！！！
私は若い若い若い私は若い私はピチピチだってアファしまくっててよかったー！ひゃっはー！！！！

>>孫さん

お話しありがとうございますっ。
ありがとうすごいですね～、すべてを包括してる気がする。私も取り入れよっと！
あと、実は私もお初ではなく何回か絡んだことあります(笑)
1077：もぎりの名無しさん：2014/11/15(土) 20:58:36 ID:7X3qGUck0: >>1075　既にRさん

>>1074です。

じゃあ、究極は思考（思い悩むこと）以外なら何やっても良いってことかな？
1078：もぎりの名無しさん：2014/11/15(土) 23:44:47 ID:9ZSlSyPY0: １０８さんはいないのかな？また体調不良か何か？
1079：もぎりの名無しさん：2014/11/16(日) 23:30:04 ID:ydze.Ock0: 108さんもあまり現れないね。
受講者の募集する時だけみたいな…
もうブログなどで語る事もなさそう…いいけど(^^；
1080：もぎりの名無しさん：2014/11/17(月) 11:28:12 ID:Ap.LSOKc0: 自分が自分に期待をしてて、そこをクリアできなくて、オセロで白が優勢だったのに、たった一個黒をおいたら一気に盤面が黒くなってしまったような、そういうメンタルになってます。
>>1033さんのレスや、その返レスは実感としてわかって、少し楽になります。
でもやっぱりすごく落ち込みますね。
1081：既にR：2014/11/17(月) 13:24:14 ID:yzp3DUUs0: >>1077さん
まぁ究極は思考停止なんだけど思考停止でずっと過ごせる人っているのかなぁwwww

それに勘違いしないで欲しいのは思い悩んだっていいんだ！
ぶっちゃけエゴがやってることだし。
思い悩んだってあなたは幸せでいい。
てことはあなたに制限なんかなしに何したっていいんだよ♪
そしてそれは何もしなくていいと一緒なんだよ(^ー^*)
1082：既にR：2014/11/17(月) 13:56:43 ID:yzp3DUUs0: >>1068
散歩人さん
素晴らしい経験しましたね♪

で
期待に沿えるかわからないけど^^;
選択肢だけで言えば「今ここ」には無限にある。

ただ散歩人さんみたいに「する」「しない」だと2択しかないけどそれ以前に散歩人さんが多種多様にある感情の中であなたは「泣く」を選んだのは気づいたかな？？

「喜ぶ」「怒る」「泣く」…と言った感情を表す行為から「泣く」を選んだんだ！
それは自然に選んだかもしれない。
だけどあなたにも沢山の選択肢があるんだよ(^ー^*)

なんか解答になってないかも…
ごめんね^^;
1083：もぎりの名無しさん：2014/11/17(月) 15:43:41 ID:dM5.8YV60: >>1081 既にRさん

>>1077です。

……混乱してしまったwww
エゴが思い悩んでるのに同化しなければ良いってこと？
思い悩んでエゴに巻き込まれっぱなしでも第７章が分かるようになるの？？

既にRさんは既にあるの視点からアドバイスくれてると思うけど、
既にあるをまだ理屈でしか理解してない私にはよく分からないごめん。

メソッド続けて第７章が分かれば、何もしなくて良いって分かるのかな。
1084：もぎりの名無しさん：2014/11/17(月) 16:11:16 ID:cLked2fI0: >>1083
Rさんが来るまでのつなぎに…

エゴに巻き込まれないように出来るのならそうしてもいいんですが、
巻き込まれてもいいんだよって事です。
巻き込まれて「あー苦しいなぁ」ってなってもいいんだよって事です。
７章がわからなくてもいいんだよって事です。

今のあなたでいいんだよって事です。
どんなあなたでもいいんだよって事です。

だからなんかしたかったらすればいいし、
したくなかったらしなきゃいいし、
したくないけどつい、してしまったらそれでもいいんです。

だから、混乱してるんだったら安心して混乱していいんです。

お邪魔しました。
1085：もぎりの名無しさん：2014/11/17(月) 16:46:19 ID:dM5.8YV60: >>1084さん

>>1083です。

レスありがとう。

振り出しに戻って悪いんだけど、それで願望＝実現になるのかな？

願望＝実現の方法を知りたくてここにいる人もいると思うんだけど、
願望＝実現を体感するためにメソッドやったりして、
でもしなくても良いって言われると、じゃあ何も変わらないんじゃ？って思ってしまう。
1086：既にR：2014/11/17(月) 17:29:27 ID:TT/6zIco0: >>1085さん

>>1084さんがまさに答え言ってますね(^ー^*)

混乱したっていいんです！
思い悩んだっていいんです！
でも混乱するよね？？

そこであなたがいつもやってる自己観察です！
自分が混乱してるなぁって気づいたのは誰なんでしょう？
混乱してるのがエゴならそれに気づいたのは一体誰なんでしょう？

そして>>1085で言っているのはまさにエゴです。
逆に願望＝実現ならもう既に叶っているのでメソッドをする必要なんてないと思いませんか？
それが「何もしない」なんです！

でもね
これでもわからない時ってわからないよね^^;
ならわからないままほうっておくのもいいよ！
「分からなくてもいいや」って
エゴは騒ぎ出すかもしれないけどそれも淡々と自己観察してみるとか！

とりあえず自分が合った形でゆるーくやってみよ♪
長文ごめんm(_ _)m
1087：もぎりの名無しさん：2014/11/17(月) 20:03:54 ID:SfNLkf/M0: >>1086　既にRさん

>>1085です。

>>逆に願望＝実現ならもう既に叶っているのでメソッドをする必要なんてないと思いませんか？
そう、これこれ。
でも現時点では願望＝実現を実感できないし、このまま「何もしな」かったら、
永遠に叶わないんじゃ？ってエゴが申しておりますww
1088：もぎりの名無しさん：2014/11/18(火) 04:34:44 ID:USvivaAY0: 自分を変える為に自愛をしているんですか？
自愛とは「そのままの自分でいいよ！」という承認です、許可です。
別にあなたはそのままのあなたでいいんですよ。

って１０８さんは言うじゃないですか。

そう考えようと思った矢先、反省が足りないと言われることが多くなった。
この現象は自分が引き起こしてるんだろうか・・
どうもそうは思えなくて。
1089：既にR：2014/11/18(火) 04:53:55 ID:EM5QcTT60: >>1087さん
そうそう！
それがエゴのエサだから！
エゴは「それで叶うの？」「叶わないとマズいんじゃね？」と不安をちらつかせます。
でちらつかせた後願望に対して何もしてくれません。
だってエゴには何も出来ないから！

そんな時自己観察で「あぁまたエゴが言ってら」でいいんです。
あと実感に捕らわれないで！
実感を求めるといつまで経っても実感なんて得られないよ！

「もう叶ってる」
このスタンスでゆっくり焦らずやってみて♪
1090：もぎりの名無しさん：2014/11/18(火) 07:00:11 ID:zHOJnTA60: チラ裏なんですが、認識の変更について勘違いしていたこと。

まとめサイトとかみても『でもできないんだよ』ってずっと思ってた。
が、やっと気付いた。
メソッドやっているうちに変わっていくものって自分は思い込んでいたんだ。
変わっていく→変化だよねぇ、変更じゃないじゃん。
車線変更みたいに、変更って自分で決めてやることじゃん。

”認識の変更”への認識が変わりましたわ。
だから、まとめサイトとかでもサックリだったのか…orz、とちょっと凹み中←今ここ
1091：既にR：2014/11/18(火) 09:17:00 ID:FJv/q/AI0: >>1088さん
無理に「自分がこの現実を引き寄せた！」なんて思わなくていいですよ(^ー^*)
それこそ現実にながされてしまいます。

そんなの関係なしに自分を許す。
とことん許す。とことん愛す。
これが自愛♪

まぁ現実に反応しちゃう自分もまるっと許すんだけどね！
1092：既にR：2014/11/18(火) 14:10:06 ID:PCMWY1NQ0: >>1090さん

良いことに気づいたじゃないですか(^ー^*)

まぁまぁ(*´∀`*)ノ
凹んでもそんな自分も許しましょ♪
1093：信頼：2014/11/18(火) 15:18:31 ID:0aEl0Lu20: 認識の変更しようとする事を諦めてみるのが近道ですよ。
結局は今のままでいいって事を認めざる負えなくなります(笑)
しかしエゴは言う、今のままなんて嫌だい！
認めたら何か負けかなって感じだから認めたくない！
だって今の自分は間違っているんだから！
しかし間違っているのは周りが信じている事で、
その違和感に気付いた者はもう変わり始めている。
違和感があるからスピに興味を持ったのだから。

(´・ω・`)b って感じ！
1094：もぎりの名無しさん：2014/11/18(火) 16:06:04 ID:CmFSASHc0: >>1093
そうだよね
1095：399：2014/11/18(火) 20:16:06 ID:Kc4Gt6xM0: なんかまた少しずつ認識進んでる気がする。
内面しかないってこと、少し前なら物凄く恐怖だったのに、今は逆にそれに安心を覚えるしワクワクするよ。

そうすると周りの情報とかどうでもよくなってくるし、自分に対する低い評価もホントに自分が自分にくだしてるだけで、ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝになる。

( ´△｀)ｱｧ-今はこんなもん。
そしてまたすげぇ眠いおやすみ宇宙！
1096：もぎりの名無しさん：2014/11/18(火) 21:03:16 ID:SfNLkf/M0: >>1089 既にRさん

>>1087

……あっ！ひょっとして、自己観察ってメソッドじゃないのかな？
それが本来のあり方……みたいな？

とりあえず自己観察続けてみる！ありがとう！

信頼さんのレスも参考になりました！
1097：既にR：2014/11/18(火) 21:23:45 ID:EM5QcTT60: >>1095 399さん
>>1096さん

二人ともいい気づきあったみたいで素晴らしいです(^ー^*)

このまま気張らずゆるーく頑張れー(*´∀`*)ノ
1098：もぎりの名無しさん：2014/11/18(火) 21:39:37 ID:Cs3kDNJY0: 最近、色んな気づきがあって「願望＝実現」がしっくりきたんだけど、少し疑問も残ってるから
詳しい人がいたらヒントくれないかな？

認識が変わってから願望を叶えることができなくなった。そもそも叶っているなら叶えるもない。
だけどまだ不安から何かをやりたがる自分もいるんだよね。以前と違うのはその不安よりも
実現のリアリティの方が強いってこと。
そこで質問なんだけどこの不安（って表現するほど大袈裟なものじゃないんだけど）どう付き合っていけばいいんだろ？
実現のために何かをすることができなくなったのと同じように、不安に対しても何かをすることができなくなった。今できるのはただ離れるだけ。

ついでにもう一つ。今までエゴって何だ？という疑問があったんだけど、そもそもエゴなんてものはない。
ないものを勝手に作り上げていただけ。みたいに感じたんだ。
これって的外れ？
1099：１０８８：2014/11/19(水) 02:15:43 ID:USvivaAY0: 既にRさん有難う。
1100：既にR：2014/11/19(水) 04:51:23 ID:EM5QcTT60: >>1098さん
それでいいんだよー(^ー^*)
それが本来の在り方。

ただ僕達がこの現実世界にいるにあたってエゴはなくせない存在。
だからあなたが距離をとれるならそのまま眺めてればいいよ！
「不安がってらー」って
それで好きなようにさせても良いと、思うよ！

それでオケ(≧∇≦)b
1101：もぎりの名無しさん：2014/11/19(水) 07:12:17 ID:Cs3kDNJY0: >>1100
おー、ありがと

そっか、別に不安があっても間に受けなければいいだけなんだね
1102：もぎりの名無しさん：2014/11/19(水) 19:35:01 ID:/044X7tI0: >>1092 既にRさん

フォローありがとうございます(^-^)/

>>1093
そうなんですよねぇ。
isaさんの言葉がどうしてもわかりたくて、投げたら負けみたいな気持ちでした。
わかりたい、を叶えてましたね（笑）
でも、おかげてスッキリしました～。
1103：もぎりの名無しさん：2014/11/20(木) 17:59:30 ID:KMvzSp1o0: こんばんは。
今月の始めに容姿が気に入らないと言って既にRさんや名無しさんにアドバイスを頂いた者です。
あの時はありがとうございました。
だいぶ楽になり状況もいろいろ好転しているのですが、エゴのラスボスのようなものに悩まされています。

何年も付き合ってきた「デブスが美貌を渇望するストーリー」と決別する勇気がどうしても持てないんです。

容姿で悩んでない自分は自分じゃない！って、どうしても受け入れられないんです。
「もしもこのまま充足方向に人生が加速して、うっかり痩せでもしたら大変だ！人生おしまいだ！我死す！」って。

この半月で「叶えたくない、幸せになりたくない」そんな強い思いを認めました。
幸せになることがこんなにも怖いとは…

願望が叶ってしまうのがとても怖い。
「今までの苦労はなんだったの！」とか、
「これから先何に悩めばいいの！やることなくなっちゃう！新しい自分なんて得体が知れないしわけわからなくて怖い！もはや自分じゃない！」とか言ってきます。

ずっと望んでた終止符を打つのがこんなに難しいなんて。
捨てようとするから抵抗するのかな？
何か助言を頂けないでしょうか(:_;)
1104：既にR：2014/11/20(木) 18:35:30 ID:RtUVNzWs0: >>1103さん

おお！
いい感じですね(^ー^*)

まずエゴのラスボスなんていません。
よく言ってる人いるけどそんなんいませんww
あなたがラスボスみたく強敵にしてしまってるだけです。

で
どう足掻こうがエゴは捨てることなど出来ません。
どうするか？
もしあなたが大切な人に「あなたなんていらない！さようなら！」って言われたらどうしますか？
今のエゴみたいに反抗しませんか？

エゴも一緒なんです。
本来のあなたに捨てられたくない。
だから反抗するんです！

そんな時は自分に「大丈夫だよ。あなたは好きにすればいい。それでも私は幸せを選択するよ。」と優しくエゴを包み込んであげて♪
エゴと一緒に幸せになればいい。

だって元々僕達は一つなんだから(*´∀`*)ノ
1105：誰かの孫：2014/11/20(木) 20:20:03 ID:dblkC3qc0: ちょっとかなり落ちててやっと少し上がってきました^ ^

私の周りには既にヒントや解決策が全て用意されているんだって少し気づきました。
見るもの見るもの全てヒントや解決方法でした。

Rさーん、またゆっくりお話ししましょう
1106：既にR：2014/11/20(木) 20:30:10 ID:RtUVNzWs0: >>1105
孫さん
そんな時もあるよ♪

そうなんだよね！
あなたの周りにあるものは本当は全て味方なんだ♪
そしてあなた自身でもある！

そだね！
いつでもいいから話そう(^ー^*)♪
1107：もぎりの名無しさん：2014/11/20(木) 20:48:24 ID:lumLo/yI0: 既にRさん。>>922です。
以前はありがとうござました。
もしよろしかったらまたアドバイス下さい。

あれからセドナやりました。
そしたら「恋人なんていらない」の更に奥の幸せから自分の意志で意図的に逃げている自分に気づきました。

自分の意志で選んでいた事に気がついたら
なんか少し客観的な視点に立つ事ができて
今は悩みたくて悩んでるなとか
今は目の前の事に意識集中してるなとか
少しわかるようになりました。

今は少し気持ちにゆとりができてどうでもよくなってきた気もしますが、まだなんかしないとって気持ちもあります。

もしかしてこの「どうでもよくなってきた感」が本当の自分であって。既に叶っている事を知っているからあえて悩まなくてもどうせ叶うから悩みなんて「どうでもいいでしょ」事なのでしょうか？
1108：既にR：2014/11/20(木) 21:12:30 ID:RtUVNzWs0: >>1107さん
良いことに気づきましたね(^ー^*)♪

そうそう！
その「どうでもいい感」がいわゆる願望手放してる状態。
だって願望は既に叶っているしその願望に関係なく幸せなのだから(*´∀`*)ノ

このままゆるーくいきましょう♪
1109：もぎりの名無しさん：2014/11/20(木) 22:15:58 ID:KJ2BQGwM0: >>1108

既にRさん！
レスありがとうこざいます！
嬉しいです。

なるほど！これが手放すって事なんですね。
こっちを支持します！(´・∀・)ﾉ
既に叶っている。
感覚的になんとなくわかりかけてきました。
既に叶っている状態をイメージして意識を集中しないとじゃなくて、わざわざそんな事しなくてもいい。

やっと解放されかけているんで
日々を楽しむ余裕が少しでてきました。
久しぶりに毎日楽しんでみたいなって思い始めています。
はい。このままゆるーくいきます(≧∀≦)ﾉ
ありがとうこざいます。
また報告にきますねー！
1110：もぎりの名無しさん：2014/11/20(木) 23:07:41 ID:Wj6AZlys0: >>1103
悩みそのものがナンセンスとしかいいようがない。

貧乏人や乞食のくせに、
金持ちになった後の苦労を心配しても仕方ないでしょ。

デブスが嫌ならさっさと痩せてキレイになれ。
悩むのはその後にしれ。
1111：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 07:38:07 ID:TyW2.Ugc0: >>1103です。

>>1104　既にＲさん

おはようございます。
アドバイスもらうのは初めてじゃないのに、ついエゴの受容を忘れてしまってました（汗
排除しようとするとより強い声を上げてくるけど、包んであげると途端に静かになるから
不思議ですね。

前回と同じような内容を書かせてしまいましたが(>_<)
おかげで基本を思い出せました。
今回もありがとうございましたm(__)m
1112：既にR：2014/11/21(金) 08:57:19 ID:RtUVNzWs0: 皆様おはようございますm(_ _)m
最近気分が心地よい時はラジオから僕の大好きなミスチルが流れてきます♪
どうでもいっかwwww

>>1111さん
同じことでも何でも聞いてください(^ー^*)
僕で良ければ答えますよ！

では今日も皆様良い１日を(*´∀`*)ノ
1113：誰かの孫：2014/11/21(金) 17:00:03 ID:F2GERXls0: Rさん

私、鬱のようなものになりまして…今回で三回目なのでベテラン鬱師かしら。

私の場合、感情抑圧すると鬱になるみたい。
今回は思考や感情を眺めているつもりが蓋をしていたみたい。だから、爆発しちゃったみたい。
心の中で爆発音聞こえたもん（笑）
胃のあたりがすごく重くていやーな感じ。
そういうときもあるよなー、よしよし自分ってとこかな。
1114：既にR：2014/11/21(金) 17:16:02 ID:mS0lyeTI0: >>1113
孫さん

自分で書いてて答えでてますよね♪
眺めるのもいいけどそれに気づいたら発散するのも手ですよ(^ー^*)

あまり僕は鬱に対して詳しくないけど何かしら自分を責めたりしてないかな？
自分にいっぱいよしよししてあげて(*´∀`*)ノ♪
1115：誰かの孫：2014/11/21(金) 17:53:04 ID:F2GERXls0: Rさん

臨機応変よね。
眺めつつ発散。

自分を責めたりっていうのはあるかな。過度のストレス。
自分でなんでも背負いこんじゃう。
それでストレス。
自分じゃどうにもできないことをなんとかしようとして過度のストレス。
はははー(⌒-⌒; )
こんな私もいます。
いいこいいこする。
1116：既にR：2014/11/21(金) 18:09:09 ID:mS0lyeTI0: >>1115
孫さん

なんとかする必要はないんですよ♪
無理なら無理。
自分をもっと大切にしましょ♪

周りがどうこう関係ないんです！
無理して背負い込むことないんです！
辛いなら休みましょ♪
そんな時もあっていいさ！
そんな自分がいいてもいいんさ！
1117：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 18:19:24 ID:LrPon7kA0: 最近いろんなことがあって、
色々なことに気付けて、
幸せなんだけど、
上手く文章に出来なかったので、
感謝と愛を送ります。
1118：誰かの孫：2014/11/21(金) 18:19:59 ID:F2GERXls0: Rさん
ありがとう/ _ ;

実はおとといあたりから私もTwitterでみつろうさんの本みたいな対話をやってます。
天使なんだか潜在意識なんだかわからないけど、それと話してます。
よかったら覗いてみてくださいって興味あるかな？
1119：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 18:32:19 ID:sFskntSg0: 管理スレッドが書き込み禁止になっていたのでこちらで
管理スレッドの７５番さん
もしよかったら解説されると助かります
1120：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 18:35:02 ID:YamXyzSM0: これが私の望んでる現実なら、本当に嫌になる。
ループ？再配達？ばっかり。苦しい。

うまく行きかけるのに、いつも絶望に突き落とされる。胸がしめつけられる。
信じて裏切られる。信じて離れていく。
どうせ私のことを好きじゃないんだ、態度で分かる。

一人の人に固執しちゃう。
もう嫌って心底思ってるのに、相手が少し距離を縮めてくると、期待してしまう。
昨日も今日も約束やぶられた。
心の中の、どこかが死んだ気がする。

たかが、会う約束だけど、私がどれほど楽しみにしてたか。自分がバカみたい。
だめ、苦しすぎる。
1121：既にR：2014/11/21(金) 18:43:34 ID:mS0lyeTI0: >>1118
孫さん
いえいえ(*´∀`*)ノ

Twitterですか！
僕Twitter始めようか迷ってたんですがこれを気に始めてみようかな♪

よろしければ孫さん色々教えてもらえないですか？？wwww
1122：既にR：2014/11/21(金) 18:50:23 ID:mS0lyeTI0: >>1120さん
そんなに自分を責めないで。
その苦しみはあなたがそれ以上に幸せが訪れることを教えてくれてるんだよ(^ー^*)

まず深呼吸してみて♪
落ち着いてみよう(*´∀`*)ノ

一人に固執したっていい。
期待してっていいんだ！
バカの
何がいけないんだ！
バカで結構です！
そんな自分を少しでも許してあげませんか？
他の誰でもなく唯一無二の自分自身を…
1123：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 18:58:30 ID:YamXyzSM0: >既にRさん
すごく聞き分け悪くてゴメンなさい。

どうしても苦しみから、幸せになれると思えない。
だって、もう二年ぐらい、こんな状態がループしてるんです。

変われるのは自分だけ、相手は変えることができないって言うけど
相手が変わらなきゃ、今の状態から変わらない。
関係なく幸せになんてなれない。
すごく頑張って彼から離れても、また少し連絡きただけで気持ちが引き戻されてしまう。
それで私が近づくと離れていく。

自分を大切にもできない。
彼から大切にされたい。
すごい嫌いになりたい。

ダメです、もう苦しすぎて支離滅裂です。
ゴメンなさい。ポエムか！って突っ込みたくなるけど、苦しすぎて爆発しそう
1124：既にR：2014/11/21(金) 19:12:38 ID:mS0lyeTI0: >>1123さん

僕はああ書いたけどあなたがそう思えないなら別にそう思わなくていいんですよ！

無理する必要はない。
なんならここで爆発してみませんか？？
まだ言いたいことあるなら吐き出してみませんか？？
そしてあなたが書いた今のあなた、そんなあなたでいいんですよ！
それがあなたじゃないですか！

相手に振り回されてるのが嫌みたいてすけど
それが嫌なあなたでもいい。
振り回されてしまうあなたでもいいんです。
苦しいときは苦しんでいいんです。
支離滅裂でもまずここで発散してみましょ♪
1125：誰かの孫：2014/11/21(金) 19:13:05 ID:Gh.yoDsc0: Rさん
私でよければ！
1126：既にR：2014/11/21(金) 19:16:03 ID:mS0lyeTI0: >>1125
孫さん
とりあえずアプリはインストールしてあってアカウント作ってみた！

でどうすれば？？ww
1127：誰かの孫：2014/11/21(金) 19:20:17 ID:Gh.yoDsc0: >>1123さん
クロカヨさんが参考になるんじゃないかしら。
あとは、バキュさん。
クロカヨさんは備忘録にありますし、バキュさんはブログやってて恋愛のこといろいろ教えてくれます。
レスにも丁寧に答えてますよ。
1128：誰かの孫：2014/11/21(金) 19:21:27 ID:Gh.yoDsc0: Rさん
では、アカウントの名前は？
ここで聞いちゃまずい？
1129：既にR：2014/11/21(金) 20:00:58 ID:EM5QcTT60: 孫さん
別に構いませんよ(^ー^*)

始めたばっかりで何もしてませんしww
@sudeniR95です(*´∀`*)ノ
1130：もぎりの名無しさん：2014/11/21(金) 20:07:04 ID:YamXyzSM0: >既にRさん、誰かの孫さん
ありがとう。
なんか、久しぶりに涙でてきました。
クロカヨさん、読んでみます。

もう、彼のことを好きなのに、好きじゃないふりするのが苦しい。
携帯も、いつもメール来てないか気にしてしまう。
彼の一言に振り回されて、今日も約束してたのに忘れられてて
すっごいムカついて、悲しくて、惨めだった。
それだけの存在なんだな、彼にとって。
フォローもなにもなし。本当にムカつく。
彼を忘れられない自分にもムカつく。

既にRさん、私もTwitterやってるからフォローさせてください！
1131：既にR：2014/11/21(金) 20:18:29 ID:EM5QcTT60: >>1130さん
好きなこと蓋しないで♪
好きでいいんだよ(^ー^*)
だから苦しいんだよね!

ムカついたならたくさん怒ろう！
悲しくなったらいっぱい泣こう！
それでいいんだ！
それが今あなたが感じるべき感情なんだから(*´∀`*)ノ

ありがとう♪
良ければTwitterやってるかたはフォローよろしくですm(_ _)m
まだ何もやってないけどww
1132：誰かの孫：2014/11/21(金) 20:20:51 ID:Gh.yoDsc0: >>1130さん
いい恋いこ。、なでなで
1133：399：2014/11/22(土) 00:01:05 ID:Kc4Gt6xM0: あーーーー。ちょいと愚痴、スルー推奨、だけどなんか意見も欲しいという！長いよ！

なんかさー、毎回のパターンが巡ってきた。
母のことなんだけど、結構な波乱万丈な人生を彼女は送ってきてて、心底私は母に幸せになって欲しいと思ってる。

だけど、私が離婚する時に相当心労かけたし楽しみにしてた孫も産んであげられなかった。この先は分からないけど、私が子供産まない限り母は孫も抱けない。
私が幸せであればそれでいいと言ってくれてるけど、「あんたが結婚したときは本当に安心した」ってお酒飲むと言うから、母にとっては結婚してない私は心配みたいで辛い。
自分が死んだ後、ほかに身寄りがない私が一人で生きていかなければならないのが心配なんだって。

確かに旦那さんも子供も今いないけど、友達たちはいるし私なりに楽しくて幸せだけど、母からするとやっぱり心配みたい。

なんか、私はこの母との関係（ほぼ母子家庭）が色んなものの根っこにある気がする。
今も泣きそうだ。母を安心させたい。
それにはもっともっとお金が欲しいとも思うし、もう一度結婚出来るならして安心させたいし、孫も抱かせてあげたい。

色んな意味で安心して、平穏に暮らして欲しいのに、もうどうしていいかわからない。

やばい辛い。どう解放していいかもわからないし、解放出来たとしてどうなるのって恐怖もある。
あー涙出てきた。

暗い話ゴメンなさいけどぐだぐだや。
1134：既にR：2014/11/22(土) 05:07:14 ID:htpBAd2Y0: >>1133
399さん
エゴエゴ状態ですね(^ー^*)

そこでなんですがあなたが心配しているお母さんのイメージになんて声かけますか？
「ごめんね」ですか？
できれば「ありがとう」と感謝の気持ちを込めてイメージしたお母さんを抱きしめてあげて♪
そして「私は今のまま幸せだよ」って言ってあげて下さい。
別に言えるなら直接言っても構いませんよ！

不安な気持ちは分かります。
そのあなたの不安をお母さんを通して現実が教えてくれてるんだよ♪
「私今こんな不安持ってるよ」って
教えてくれてるんだからそれだけでも感謝じゃありませんか？

感謝が難しいなら無理しなくてもいい。
思い切り苦しんで発散してからやってみてね♪
1135：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/11/22(土) 05:10:29 ID:3O5/wTKg0: 399さん
お金を貯めなければ、結婚しなければ、子供を産まなければ・・・・、
お母さんを安心させることができない。

あなたのこの思いはお母さんに既に伝わっておるのお。

今のあなたが本当に幸せならお母さんはそれで嬉しいものなのじゃよ。

母子家庭であるということだけでは、別になんら家庭に、あなたの人生に影響はしないのじゃよ。
影響あるのは、全て自身が作り上げたものなのじゃよ。

どの様な条件のもとでも人は幸せになれるし、条件と幸せの関連性もないのじゃよ。

あなたは、いつでも、どの様な状況でも幸せになれるし、既に幸せなのじゃよ^ー^

お母さんも世間で言う幸せよりあなたの笑顔を見れば、お母さんも幸せなのじゃよ^ー^
1136：エッチでリッチな　なめなめおじさん：2014/11/22(土) 05:13:45 ID:3O5/wTKg0: 既にＲさん、おっはー^^

大活躍じゃのお^ー^

よかよかじゃよ^^
1137：既にR@sudeniR95：2014/11/22(土) 08:32:56 ID:htpBAd2Y0: >>1136
なめさん　おっはー(*´∀`*)ノ

いえいえ！
これもなめさんや信頼さんなど今までの賢人さんたちのおかげでここにいれるんだよ♪

ありがとうm(_ _)m
1138：誰かの孫：2014/11/22(土) 16:59:07 ID:jCQvjKjw0: おじーちゃーん！
1139：梅おに：2014/11/22(土) 17:09:30 ID:pXFppFOQO: 俺も学ばせてもらってますお( ^ω^ )
1140：もぎりの名無しさん：2014/11/22(土) 22:16:14 ID:MRN8SBGQ0: ちょっとくらくらしてきたので
どうか聞いてください。
大好きだった人に浮気されたあげく
捨てられ、浮気相手と一緒にいるところを何回か目撃もしてしまい一時は毎日のように吐いたりしてました。
それでもなぜか彼を諦めきれず一年と少したち、だいぶ回復もしてきました。
彼に対する執着はほとんどなくなりましたが、最近になって彼の悪口を周りからよく聞くようになりました。
かつて一緒にいてひどいことされましたが、やっぱり好きなのに変わりはないのですが、複雑です。
よりを戻したい。けどこんなに周りの人からよくないことを聞くと正直戸惑います。内面の投影って確かに自愛を初めてからかなり好転してきてますが恋愛面はさっぱり。

わたしは彼を悪者にしたかったわけではないのになとなんだか少しさみしいというか、やっぱりなという気持ちも少しあったり。

話を聞くとその浮気相手と同棲を始めたらしくヒモ状態だそうで。

自愛をすればするほど大丈夫にはなっていくけれど、そんな自分にさみしさすら感じます。

文章も内容もぐちゃぐちゃですいません。
もやもやとしてしまって。
1141：もぎりの名無しさん：2014/11/22(土) 22:50:26 ID:MRN8SBGQ0: 連投すいません。
もやもやしながらごはん食べてたら
なんというか、いい悪い関係なしに自分個人であることの確かな確証として、というか自分自身を確立したいというエゴで昔の記憶にすがってるのかもと突然思ったんですけど(笑)

だからなんだって感じですけどあってます？