上海雑伎団スレ【第五十七幕】 - 1392299205

1035：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 16:25:06 ID:dzZBuXnI0: >>1027
無いものだらけで欠点ばかりのあなたを無条件で愛する存在に出会ったらどうだろうか？
あなたはそれでも自分を愛さないのだろうか、嫌悪し続けるのだろうか？
少しは自分を許せないか？愛せないか？
誰かの存在と言う仮定で簡単に判断基準なんて変更出来る。「自分を愛せない」ことすら絶対でない。つねに揺らいでいる。
「分離」を採用するあなたに「絶対」などありえない。
1036：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 17:13:09 ID:M2Nrznqo0: 良い事言うなぁ
俺も常に自分を否定しているか？って言われたら答えはノーだ
寝ているときはそもそも自分なんて居ないから否定しようもない
やらなくて良い事（自己否定、自己向上）にしゃかりきになってしまって人生を台無しにしちゃった
1037：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 17:15:06 ID:M2Nrznqo0: そしてまた変なこと言った気になるんだよなぁ
あー、永遠に眠っていたい
1038：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 17:25:12 ID:M2Nrznqo0: 信頼さんよぁ
変わらなくて良いと思えば変化するって最初の方で言ってましたけど
変わらなくて良いってどうやったら思えるんですかね？
そもそも変わりたいって気持ちが出てこなかったら変わりたいなんて思わないんだから、俺がどうこうしようとしたって無理じゃねーですか？
この「変わりたいよぉ」って心の声を出してくる奴を何とかしないとダメなんじゃ？
1039：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 23:28:53 ID:M2Nrznqo0: ただただループ
時間止まってくれないかな
1040：もぎりの名無しさん：2014/04/19(土) 23:33:20 ID:1JXXlDVE0: >>1035
条件付きなら自分を愛せる。

無条件で自分を愛せると言うのが出来ない。
1041：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 00:10:14 ID:iFE3g5BA0: >>1023
そうそう。気付くだけでいいです。クレンジングとかはしなくて大丈夫です。
気付くって「知る」って事だと思うんです。
言葉とか概念としてではなく自分の体験として知る感じです。「あっ…」って。

前に書いた古い願望ソフトとかも、あなたが読んで「あっ」ってこなければ
それはあなたとは無関係の事なのでばっさり捨てていいんですよ。
そうなのかも…なんて新しい不安を持つ必要はないです。
もし「あっ」ってきたなら「そうだったんだな」で終了です。
何かしたいならしても良いですよ。クレンジングしてもいいし、その事にじっくり向かいあって考え抜いてもいい。

私の書き方が悪くて、終了するために何かが必要みたいな印象になっていたので
不要な不安を与えてしまいました。

エゴについては…私はエゴは無いというか敵視する必要が無いという考えなので何とも言えないです。すみません。
1042：信頼：2014/04/20(日) 04:56:59 ID:ltNe3raA0: まとめてレス(笑)
この世界はエゴでいる時はパラドックスに働き、
エゴでない時は素直に働く。

変わりたいと思っている時は変わらず、
変わらなくてもいいやと思うと変わる。

今まで変わらなきゃとずーと色々してきた状態を、
変わらなくてもいいやと思えると、
変わらなきゃから→変わらなくてもいいやと言う状態に変わりますよね。
つまり、変化するんです。

変わらなきゃと言う思考が、
(σ´Д｀)σあー面倒だ(笑)、ストレートに言うと、
沸き起こる思考や不安、それは自分以外から来るのだから、
自分には一切責任が無いと言う事です。

変わりたいよぉーって心の声を聞けると言う事は、
その声は自分ではないと言う証拠です。
じゃあ自分って何？となりますが、
その変わりたいよぉーって声を聞いている奴が自分。
そして本当の自分を認識したいとエゴは思いますが、
認識できません。
これが自分かと認識した途端、
認識する者とされる者に別れてしまいます。

金持ちと貧乏人の話しは単純なんだけど(笑)
頭の良い者は頭の悪い者がいなければ存在できない。
だから頭の良い者は威張るなと(笑)
下の者かいなければ、上の者は存在できない。
だから偉くも何ともないと言う事。
努力しない者がいるから努力する者が存在できる。
この世界は二面性の世界だからです。
誰が悪いのではないんです。
悪がいなければ善もない。
悪がいるから善もある。
(σﾟωﾟ)σちゅう事なんです。
1043：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 07:28:44 ID:vVZuJvTo0: 流れブッタごめんなさい。

夢に死んだ祖母が出てきて、何か小言を言われた(口うるさい祖母でした)
そうしたら夢のなかの私が泣きそうになりながら「でもおばちゃん死んじゃったんだよ」って言って苦しくなって泣きながら夢から覚めた。
その後も涙が止まらなくて今も半分泣きながら打ってます。
祖母に関しては後悔してることがあって、どうしても自分を責められずにはいられません。
最近は忘れてたのでいきなりドカンと来て動揺しています。
泣き止んでも暫くすると引っ張り出してきて、キリがなく苦しいです。
こういった後悔してる事などには皆さん、どう対処されてるのでしょうか？
1044：既にR：2014/04/20(日) 08:11:48 ID:48k8d9uk0: 凄いレスが進んでてビックリ��(°口°*)**

>>1043さん
どんなあなたも認めて許してあげて！
後悔してしまう自分も
自分を責めてしまう自分も
泣きたい時は泣けばいい。
責めたい時は責めてもいいんですよ！
「後悔してるんだよね？　許せないんだよね？」
って自分に同情してあげて！
気が済むまで自分と向き合って見てあげてね♪
1045：146：2014/04/20(日) 09:16:34 ID:lLQYI2aQ0: 先週なぜだかわからないけど神社でお願いしようとしても「あるのになんでお願いするんだろ…」って気持ちになってどうしてもお願いできないくらい心が軽かったのにエゴだっていたって全然構わないや、そこにいなさいみたいな感じだったのに…
一昨日くらいからエゴエゴで辛いよ～でもね、昨日の夜中まとめ読んでてエゴを全部切り捨てていったら確かに考える事なくて「今」しかないのかもしれないなって思ったんだけどそうゆうこと？
1046：既にR：2014/04/20(日) 09:28:29 ID:48k8d9uk0: >>1045
146さん
そう言うことです♪
いい気づきですね！
「今ここ」しかないんですよね！
1047：146：2014/04/20(日) 10:02:12 ID:lLQYI2aQ0: Rさん、私はどうしても受け入れるとか認めるって言うのを難しく考えすぎてしまっうのでエゴがなんか言い出すたびに「そうなっても構わない」とか「それは君の仕事だから仕方ないね、どんどん言いなよ」とか話しかけていてそうするとピタッと不安がとまるんだけどこうやって続けていけばいつかエゴって静かになるんでしょうかね？最近また落ちてて…何していいのかわかりません
なんかいい感じと思ってるとエゴに巻き込まれの繰り返しで疲れちゃった
1048：既にR：2014/04/20(日) 10:29:32 ID:48k8d9uk0: >>1047
146さん
静かになりますよ！
慣れてくればエゴを相手しないくらいになりますよ！
もっと行くとエゴが本来のあなたに統合されていきますよ♪
1049：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 12:39:09 ID:EG4y5GrU0: 「エゴ」は「統合しなければならないもの」という認識がそもそも分離だと思うがね。
「これはエゴだ」という認識をすることで、元々なかったはずの「エゴ」を作り出し、形を与える。たとえば「相手」を「嫌な相手」と認定するように。
「これも自分で、これでよいのだ」これでいい。もしもエゴという概念を採用したければ、「エゴでもあり、自分でもある」でいいんだ。
「エゴ」を「統合しよう」とするのは、「エゴは統合しなければならないもの」という認定を与えているだけ。
何かしなければ叶わない、条件が必要なんだ、とするのはチケット７章と真逆だわな。
1050：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 14:45:03 ID:dzZBuXnI0: >>1041
無条件で愛せないなら、条件付きで愛せば良い。
出来ないことを無理矢理やることは「自愛」の逆だ。
1051：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 16:52:06 ID:iFE3g5BA0: >>ID:M2Nrznqo0さん
私も依存症を抱えていました。10代から20代の青春のほとんどを依存症と病気に捧げました。
依存症辛いですよね。何が辛いってまったく自分で自分をコントロールできない無力感が辛い。
意思になんの力もない事をこれほど痛感した経験はありませんでした。
私は起きてから寝るまで一日中それに囚われていました。
今日こそやめるんだと誓って、もし止めれなかったら死のうとロープと遺書を準備していても
それでも泣きながらやってるんです。やってしまう。自分にはどうする事もできない。死ぬこともできない。
なぜ自分がこんな事をやってしまうのかまったく理解できなかったです。
変な話、だれかが身体と心を乗っ取ったんじゃないかとさえ思いました。生きる意味がないと感じていました。
依存症だけでなく他の面、身体の病気、人間関係、まったくコントロールが効かなくなっていました。

それでも、抜け出す事ができました。10年以上前の話です。

私の場合、今自分の身に起こっている事に今の自分は一切責任がない事に気付いたことが大きかったです。
それと信頼さんもおっしゃっているように解放、開き直り。泣こうが誓おうがどうせやっちゃうんだと。ならもう気楽にやろうと。

自分に一切責任はない、そして自分の内側はどんな手段を使っても私を守ろうと頑張っている。
その手段が依存症という形で出たし、問題という形で出た、ただそれだけだと気づいて
私は自分を責めるのをやめました。やめようと決心したわけじゃなくて、自然とそうなりました。

気付いたからって魔法のようにパッと良くなるとかじゃないですよ。
減っていくんです。それをしなければいけないという強い衝動が。
一日しないで済む日ができたり、またやったり、やってもしんどくなかったり。
いつの間にか囚われる事がなくなって、気付いたら何日もやってない、私はそんな感じでした。

気付きは今こことか瞑想とかからだけ得られる訳じゃないです。
本当にふとした日常とか本やネットの情報とかの中にもありますよ。
当然ですが過去にもあるし思考した先にもあります。
あまりガチガチにならないで、ちょっと目を開いてみる感じでと良いと思います。

>>1050
その通りだと思います。
1052：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 17:37:10 ID:1JXXlDVE0: >>1050

ありがとうございます。

条件付きから自愛をしてみます。

一昨日ですが、お金の問題を抱えてました。焦って焦って金融業者から借りようかと考えていました。

「今まで頑張って頑張って必死にお金の工面をしてきた自分なんだから今回お金を用意出来なくても仕方がないたってやけっぱちになってふて寝した翌日にお金の問題が解決しました。
1053：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 19:49:26 ID:/VRV4vS.0: まあ、無理して乞食になる必要はないわな。
1054：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 21:30:10 ID:EG4y5GrU0: 自愛は一段で足りなければ二段階せよ。
自愛→（自愛できない）→自愛できない自分をも愛する
それでも無理なら三度せよ。
できなくて苦しい思いは自愛ではない。結局はいい気分になるのが自愛だ。
1055：もぎりの名無しさん：2014/04/20(日) 21:43:22 ID:xhW5MYTY0: >>943
遅くなったけどレスありがとうございます！
日々のちょっとした出来事に一喜一憂してばかりで
なかなか常に感謝するのは難しいんですが
どっちもやってみます＾＾

ところで、「結婚したいなー　子どもほしいなー」ってずっとアファしてたら
高齢の知人二人が、いきなり立て続けにそれを叶えたよ！
めでたい！こ、こっちにもカモン！
1056：1043：2014/04/20(日) 22:01:15 ID:vVZuJvTo0: 既にRさんレスありがとうございます。
何もできなかった、死んじゃったから取り返す事もできない。
とにかく自分が情けなく許せず認める事もできてなかったと思います。
幸せを選択しようとしても自分だけ幸せに過ごしていいのだろうかという罪悪感があったと今気付きました。
自分ととことん向き合って許しまくろうと思います。
1057：もぎりの名無しさん：2014/04/21(月) 01:44:50 ID:nUzkYn.oO: >>1041

求める対象が多かったり死にたいって思う場面や劣等感とか金銭面とかで苦労してきたことが多かったので繰り返すことも多いからああ、まさしく自分で作ってたんだなって感じなんですが、自分の身を守るために、低い所にいたがるのはどう対処したらいいのかな…
条件付けとかは思ってないです!ｗ
読み漁りまくったので理解は早いんですが気付いて同化することが多いのでそれが苦しいです。
離れたいです
1058：もぎりの名無しさん：2014/04/21(月) 09:21:07 ID:im1itYn.0: 既にＲさん、おはようございます。
>>917です。
ずいぶんレスが進んでいて驚き…えっと、服のサイト見ながら服ほしー！金ほしー！ってもがいてた者です(笑)

最近、いろんなことが急速にわかり始めてきました。
本当に世界は自分→現実の順ですね。
自分が決めたことを自分が経験している。

既にＲさんが、
「あなたが○○と思うから○○を経験しているのです。」
「○○と決めているのは誰ですか？」
という感じの書き込みをよくされているのが大ヒントになりました。

今まで私の内面は現実へのリアクションで手一杯だったので気付けずにいましたが、
分離感をリリースしまくってたらこの仕組みに気付きました。

現実に反応するのが手一杯で、見えているもの（結果）を見ることしかできずにいたけれど
本当は、いろんな映像は、見る（意図）から見える（結果）の順ではないか？と。

今の時点では、私の世界にはいろんな問題が山積しているように見えているのですが、
これらがどんなプロセスを経て変化していくのか楽しみに眺めています。

まだ完全にってわけではなく、不安はたびたび訪れるのですが、その都度キャッチ＆リリースしてあげたら
そのうち気にならなくなるかなと。

既にRさんに何度もアドバイスを頂いたおかげで、貴重な気付きを得られました。
本当にありがとうございます！！！
1059：既にR：2014/04/21(月) 10:12:30 ID:48k8d9uk0: >>1055さん
あなたの周りに起きていることもあなたが創造したことなので必ずあなたにも起こりますよ♪

楽しみに待ってましょ！(*´▽｀*)
1060：既にR：2014/04/21(月) 10:16:29 ID:48k8d9uk0: >>1056
1043さん
たくさん許しちゃって下さいね♪
その内いろんな観念やら感情やら出てくると思うけどどんどん手放しちゃって下さい！
ゆるーくいきましょう(^ー^*)
1061：既にR：2014/04/21(月) 10:21:39 ID:48k8d9uk0: >>1058さん
おはようございますm(_ _)m
そしておめでとうございます!!
素晴らしいです♪
その通りなんですよね！

僕は何もしていません。
あなたが気づき理解したんですよ！

この調子ですぐ達人級ですね？( ´艸｀)w
1062：もぎりの名無しさん：2014/04/21(月) 11:58:01 ID:NdSYN8/A0: Rさん
あなたは結果的に過去を変えた経験もあるんですよね？
それについて
詳しい話を聞かせてください
1063：もぎりの名無しさん：2014/04/21(月) 14:52:21 ID:.7tqmMOk0: もう分からなくなってしまいました
職も失ってお金も無くて恋人も居なくて友人にも嫌われて
自愛だ！と思って自愛してたのに、不安と焦りがどうしても抜けなくて
そしたらずっと仲良かった友人から関係を切られてしまって
こんなこと望んでなかったのに、どうしてこんなことになってしまうのかと
責めたくないのに世界を責めて自分を責めてしまいます。

もう死にたいし消えてしまいたいと思うけど、両親を思うとそんなこと出来ない
両親が大好きなのに、産んでくれて感謝してるのに、なにも返すことが出来ない
悔しいです。悲しいです。誰かアドバイスください。
本当は幸せに生きたい。死にたいなんて思わない人生を送りたい。
どうかお知恵を貸してください。
1064：既にR：2014/04/21(月) 15:24:14 ID:48k8d9uk0: >>1062さん
詳しくですか…
あんまり自分で変えたと意識して変えた訳じゃないので特にないんですけど…

高校の頃大好きだった女の子に振られてしまったんです。
理由は「彼氏がいるから」
もうその時は泣きました！
ある意味高校3年間その子の事しかなかったので。

それから何年かして…
仕事ばかりで休みも特にする事ない自分にそろそろ彼女欲しいなぁ…と願望ご湧いてきて、
でも仕事が忙しくて中々合コンとかも行けず…
そんな矢先同窓会の知らせが!!
もちろんその女の子も来ると言うことで是が非でも行くようにしました！
そして念願の彼女と再開。
飲みながら昔話になると彼女から
「高校の時R君の事好きだったんだぁ…」と
なにー！(゜Д゜)
でも彼氏がいるって俺を振ったじやん！って言ったら
「何言ってんの？　告白すらしてくれてないじゃん！」
またまたなにー！(゜Д゜)

彼女曰わく彼女も高校3年間彼氏が出来ず僕に告白する勇気がなかったの事。
でも確かに告白しましたしそれで号泣しました。

ともかくあーだこーだ言いながら高校の時の恋愛を成就する事が出来ました(*´▽｀*)

こんな感じですけどなんとなく分かりました？
文章下手で申し訳ありませんm(_ _)m
1065：既にR：2014/04/21(月) 17:39:04 ID:48k8d9uk0: >>1063さん
職を失うこともお金がないことも恋人がいないことも友達に嫌われることも決して悪いことではありませんよ(^ー^*)

あなたがやってる自愛は不安や焦りを抑え込む為にやってるように思えます。
不安や焦りはしっかり認めて感じてあげて下さい。
そして自愛は自分を愛することだけではありませんよ！
自分が快になったり安心出来ることも立派な自愛です。

あなたは両親を愛していて感謝もしていらっしゃる。
素晴らしいじゃないですか！
何かを返すことよりもあなたのその気持ちの方が大事です。
そして両親を愛することが出来る自分を少しでも誇りに思えないでしょうか？
両親を愛することが出来るって素晴らしいことですから(^ー^*)
1066：国：2014/04/21(月) 19:12:00 ID:AK3vdNc60: 既にRさんコメント返答ありがとうございますm(__)m
既にRさん、皆さん
やっぱりどうしても公務員になりたいとい思いがどんどん出てきます(^-^;
心待ちにしている人(彼女)なのですが、この公務員になることと、結婚することを関連付けてしまい苦しいです(-_-;)
このままだと結婚できないのかとか、遠距離なので色々不安が出てきます(><)

いやー不安です(-_-;)
1067：国：2014/04/21(月) 19:12:13 ID:AK3vdNc60: 既にRさんコメント返答ありがとうございますm(__)m
既にRさん、皆さん
やっぱりどうしても公務員になりたいとい思いがどんどん出てきます(^-^;
心待ちにしている人(彼女)なのですが、この公務員になることと、結婚することを関連付けてしまい苦しいです(-_-;)
このままだと結婚できないのかとか、遠距離なので色々不安が出てきます(><)

いやー不安です(-_-;)
1068：もぎりの名無しさん：2014/04/21(月) 19:26:23 ID:EG4y5GrU0: >>1063
では、アドバイスを差し上げよう　あなたの望みは自分を愛することだ
職、お金、恋人、友人を持っている自分は今の自分より愛せる自分だと思うのだろう
だが、それらを持っていなくては自分を愛せないのか？否、そんなことはないはずだ
今すぐ自分を愛する。これは、誰だってできるはずだ

両親は関係ない。愛してるならそれでいいではないか
両親に何か返す自分が好きなのか？
無償の愛は返さなくてはいけないものではない。返したければ愛で返せ
両親をただ愛するなら、両親からの無償の愛を信じよ
あなたの幸せをただ望んでいることだろう
あなたが恩を返そうと悩み苦しむことを望んでいるだろうか？
まず自分を愛で満たせ。それから、人に与えようとしろ

それから願望実現とは一切関係ないが、自愛の仕方についてアドバイスだ
不安と焦りがどうしても抜けなくて、何が悪いのか？
自分を愛せ。自分の中の自分を抱きしめても、撫でてもいい。何も考えなくてもいい
不安と焦りを感じる自分をも愛せよ
それでも愛せないなら、愛せない自分を愛せ
それでいいんだよ、と声をかけてやれ
自分は本来何をしてもいいし、愛はいつでも他人から与えられるものではなく自分に与えるものだ

個人的に言うと、不安とか感じると口角下がるから
口角を意識的に上げて
不安とか感じると呼吸が遅くなったり乱れるから
しっかり呼吸を整えて自愛するとよりいいと思うよ
やってもやらなくても結果とは関係ないけど
1069：国：2014/04/21(月) 19:42:50 ID:AK3vdNc60: 2連投になってしまいました(-_-;)すいませんm(__)m
1070：既にR：2014/04/21(月) 20:47:59 ID:48k8d9uk0: >>1066
国さん
僕なりの勉強法だったのであまり無理に合わせなくてもいいですよ！
公務員になりたいと思うのは別に構いませんし不安になってもいいんですよ(^ー^*)

ただ認めてあげて下さい。
なんで苦しいかと言うとね、
自分の正直な気持ちを自分に認めて受け止めてもらえないから苦しいんですよ。
公務員になりたい気持ちを抑える必要はないし１つ１つの不安とも向き合って認めて許してあげて下さいね♪
それは今あなたが感じるべき感情なんですから！
1071：信頼：2014/04/21(月) 22:53:21 ID:ltNe3raA0: 不安や焦りを消す方法は消えてくれと真逆です。
消えてくれではなく、不安や焦りはあって当然だから
あってよいと認めてあげる事です。
(σﾟωﾟ)σ 不安や、焦り、カモーン！
そんなもん湧いてきても俺には関係ないもんね！です。
1072：1063：2014/04/22(火) 11:38:56 ID:.7tqmMOk0: アドバイスを下さった皆様、本当にありがとうございます！

不安や焦りは抑え付けずに、全部認めて感じてあげれば良かったんですね。
快でなければいけないと思い込んでずっと押し込めていた気がします…
私は私のままで良かった、不安でも焦ってても悲しくても良かった、
そう思ったらすごく楽になりました。
世界から弾かれたように感じていたけれど、全然そうじゃなかった。
大好きな両親の元に生まれただけで、私は最初から世界に愛されていた、そう思います。

自愛の仕方のアドバイス、嬉しかったです。
最近、口角下がりっぱなしだった…鏡見て愕然としました…
呼吸も大事にします。
快になったり安心できること、見つけていきたいと思います。

昨日は真っ暗闇の中にいたけれど、今は青空が美しいと思える。
そんな自分はなかなかいいんじゃないかなぁと感じています。

皆様、本当にありがとうございました！
1073：既にR：2014/04/22(火) 11:53:00 ID:48k8d9uk0: >>1072
1063さん
素晴らしいです！
そうなんですよ！
そのままのあなたでいいんです♪
そのままのあなたが素敵なんです！

これからも素敵なあなたでいて下さいね(^ー^*)
1074：もぎりの名無しさん：2014/04/22(火) 20:15:17 ID:rJMNQ6SM0: ２年ぶりにようやく好きな人ができました。
合コンで出会い、何度か会った後に気持ちは伝えてありますが、相手の女性は「まだあなたのこと知らないことが多いので少しずつ仲良くなりましょう」という返答をもらいました。
ただ、彼女が仕事で忙しいのもありなかなか会えません。
また、元々彼女がメール無精なのに加え、私がアタックし過ぎたせいか、メールの返事も遅いです。

執着は捨てようと思いつつも…。
好転してほしいな。
1075：もぎりの名無しさん：2014/04/23(水) 17:49:27 ID:2Yb0Au2I0: 死にたい。
1076：もぎりの名無しさん：2014/04/23(水) 17:51:04 ID:2Yb0Au2I0: もう何も生きる意味が無くなった。
1077：もぎりの名無しさん：2014/04/23(水) 17:55:52 ID:2Yb0Au2I0: 仕事して帰って寝てまた仕事して帰って寝るの繰り返し

支払いと生活に追われて仕事と家の往復ばかり。

この先もループ&ループ
1078：もぎりの名無しさん：2014/04/23(水) 17:57:07 ID:2Yb0Au2I0: お金は右から左

稼いでは払い稼いでは払いの繰り返し
1079：もぎりの名無しさん：2014/04/23(水) 17:58:15 ID:2Yb0Au2I0: 体は衰えて来るが仕事は増える
1080：もぎりの名無しさん：2014/04/25(金) 15:14:21 ID:UDLOrb3o0: 死なないで。
1081：もぎりの名無しさん：2014/04/26(土) 00:23:23 ID:PwX0w2K60: 死ぬ前に悟ろうぜ。できるよ。
悟って、死ぬかどうか改めて決めようぜ
1082：もぎりの名無しさん：2014/04/26(土) 00:32:00 ID:TfObPAnc0: >>1080
疲れすぎて……。

>>1081
悟り得ない。

分からない、もう頭では何も考えられ無い
何をどうしたらいいのか
全く視界ゼロ
1083：なめこ：2014/04/26(土) 08:15:27 ID:wTH2B6KQ0: あー(´･_･`)
もう出逢う人、出逢う最悪！
ヤ◯目とかねw
やってないけど。

これ、モテてるんかどうかも分からんw

でも、レベル低い男が寄ってくるのは私がレベル低いからなんだよね？(´･_･`)

何か段々自己嫌悪だよ。
1084：もぎりの名無しさん：2014/04/26(土) 15:06:45 ID:M2Nrznqo0: >>1051
レスありがとうございました。デリケートな話題になると未だ頭の混乱状態が酷く、脳がフリーズしてしまい、遅くなりました。すみません。

>何が辛いってまったく自分で自分をコントロールできない無力感が辛い。

本当にそうです。強迫性障害の苦しみもまさにこれです。自分など何の力も無く、生きる価値もない。だから青春時代をドブに捨てるしかなかった。

>依存症だけでなく他の面、身体の病気、人間関係、まったくコントロールが効かなくなっていました。

もうなにもかも嫌なんですよね。人間関係？そんなもんどうなってもいいし、関わりたくもない、人生を終わらせたくて堪らないのだから。全て投げやりでした。

>私の場合、今自分の身に起こっている事に今の自分は一切責任がない事に気付いたことが大きかったです。

何故こういう想い（強迫観念）が起きてくるのか？強迫観念さえ無かったら、自分は普通に生きられる、だから強迫観念を消さないといけないと思っていました。
しかし、そんなことは出来ないし、それをやるからいつまでも神経症が良くならなかった。ある人から、強迫行為を止めようとすることで
強迫症状を再現していると言われたのですが、 ID:iFE3g5BA0さんが仰るように、これらの症状に対して自分には一切責任がないのだから
何もしないことが肝要なのでしょう。何もしないとは、やってしまったらやってしまった、やってしまった自分を責めなくて良いけれど
責めたら自分を責めたまま、もうやらないという決意でもなく止められないならやろうと決意するわけでもない、症状に対して何も対策を持たない・・・
僕はこうすることで強迫の苦しみから抜け出せるようになってきています。

>私は自分を責めるのをやめました。やめようと決心したわけじゃなくて、自然とそうなりました。

僕も最近は随分と自分を責めなくなったし、今の自分を更に良い自分に改造しなければならないという思いから解放されてきています。結果以前より生きるのが楽になってきました。

辛い過去とそれを乗り越えた経験を書いて下さってありがとうございました。症状の存在を許すことが、結果改善に繋がるのだという理解を深く出来ました。
1085：もぎりの名無しさん：2014/04/26(土) 15:27:53 ID:M2Nrznqo0: >>1042
信頼さん

ありがとうございます。とても分かりやすかったです。
でも貧乏より金持ちの方が良いから、金持ち前にしたら惨めな感情を感じそうだなぁ（笑
1086：もぎりの名無しさん：2014/04/26(土) 21:36:27 ID:bQ58hlZI0: エイブラハムの赤本にあった
「波動を整えてから行動する」ってのが
傳に落ちて理解できるようになった

リアルで波動がどうのこうの言ってたら
変な人に見えるから、心にそっとしまっておくｗ
1087：もぎりの名無しさん：2014/04/28(月) 17:55:11 ID:NdSYN8/A0: Rさん
http://davincitas.seesaa.net/article/190981413.html
を見てください
これの>>898>>900の話ってたぶんサッカーのことじゃないかと
思うんですけど
Jリーグなら書き込み時期的におかしいと思うんですけど
海外サッカーも見ているRさんならどのチームのことか
大体わかりますかね？
ひょっとしてこれこそがアトレチコマドリードだったり？
1088：もぎりの名無しさん：2014/04/28(月) 18:47:56 ID:e0alARAg0: >>1086
くわしくおせーて！
1089：もぎりの名無しさん：2014/04/28(月) 18:48:36 ID:e0alARAg0: あれ？書き込むのはじめてなんだけどなー？
1090：399：2014/04/28(月) 20:31:16 ID:Kc4Gt6xM0: ああああああ
また出た愛されたい独占したい心が欲しいっていう欲求～～

あびゃぁぁぁああああ！！！！！
1091：既にR：2014/04/28(月) 21:23:57 ID:EM5QcTT60: >>1087
これはちょっとアトレティコではなさそうですね^^;
確かにこの時期も強くなってはいましたが…

あとこれだけだとちょっと予測するのが難しいかも…
すいません｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
1092：既にR：2014/04/28(月) 21:26:13 ID:EM5QcTT60: >>1090
399さん
いいじゃないですか！
欲求あったって！

愛されたーい！でｵｹｨ(**ω**)b!!
1093：399：2014/04/28(月) 23:01:33 ID:Kc4Gt6xM0: >>Ｒさん

いつもありがとう(´；ω；｀)ｳｯ…

愛されたいし、超独占したいし、追いかけられたい('A`)
でも、「愛されたい」でいたら「愛されたい状況」が続いてしまうんではないん？
それが不安なんよーーー。
1094：もぎりの名無しさん：2014/04/28(月) 23:20:20 ID:iFE3g5BA0: >>1084
レスありがとうございます。
混乱の中でこれほどの文章を書くのは大変なご苦労だったと思います。

私があなたに向けて前レスを書いている時
何の助けにもならないかもしれないけど、あなたの苦しみに共感する人間がここにいると
心寄り添わせる人間がここにもいると知って欲しい…そう言う思いがあったのですが
あなたからのレスを貰って、共感して欲しかったのは私の方だったんだと気づきました。
レスを何度も読んでいます。読むほどに癒されている私がいます。

そして
>何故こういう想い（強迫観念）が起きてくるのか？
以降の文章は、たくさんの人の癒しやヒントになるんじゃないかと感じています。

書いてくれて本当にありがとう。
1095：既にR：2014/04/29(火) 05:30:09 ID:ERgzVUjg0: >>1093
399さん
愛されたい！って感情に悪いことなんてありませんよ(^ー^*)
もちろん不安もね♪

しっかり感じてあげるんです！
受け止めてあげる。

感情なんて一瞬の反応なんですよ！
その反応をそのまま引きずるから「状態」になる。
渇望してる「状態」不安してる「状態」がその状態を引き寄せるんだと思います。

だから感情を感じて「状態」になる前に昇華させてあげましょう♪

あとは不安になっちゃう自分も許してね♪

なんか久しぶりに引き寄せって言葉使ったなぁw
エゴエゴな文章っぽいけど分かるかな？？^^;w
1096：もぎりの名無しさん：2014/04/29(火) 14:30:20 ID:pcyXNh0.0: >>1091
時期的には、かなりの確率で欧州サッカーっぽいですよね？

この頃、アトレチコ以外で弱小からいきなり強くなったチームって
どこか心当たりはないでしょうか？
1097：399：2014/04/29(火) 22:51:42 ID:Kc4Gt6xM0: >>1095 Rさん

わかる！分かります分かります。わかるんだけど、って感じです！！
昇華させたい、のに昇華のやり方がわからない。
感じる、にしても途中で意識が別のとこ飛んじゃう…。
集中力ないんかな。
ぐぉぉぉぉ
1098：399：2014/04/29(火) 23:18:04 ID:Kc4Gt6xM0: あぁぁ、一個見つけたよーーー。

私愛されたいのに愛されるの怖い。
全てを理解してもらって理解されたいのにそれが怖い。

なんで怖いんだろうって思うと、それに対して私が出来るお返しがわからないから。
お返しなんていらないってわかってるのに、でも怖い。

要するに愛される価値ないってやっぱり思ってるってところにいきつくというか。

でも愛って怖いものじゃないはずなのに。
一歩踏み込まれるのが怖い。

見事にそれが現象化してる気がするよ。愛されたいよ、示された好意や愛を素直に受け取りたいよ。
自分をもっと愛したいよ。
1099：既にR：2014/04/30(水) 04:44:51 ID:ERgzVUjg0: >>1096
うーん…
ちょっとわからないですね…

ごめんなさい( ノω-、）
1100：既にR：2014/04/30(水) 04:54:19 ID:ERgzVUjg0: >>1097-1098
399さん
観念一個見つけましたね♪
セドナで解放はどうでしょう？

もしくは許しまくりましょ！
怖くたっていいんです！
素直に受け取れなくてもいいですよ(*´▽｀*)

無理する必要はないですよ！
素直な自分を素直に表現してみる。
内でも外でも
「愛コエーヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ」でいいです♪
1101：もぎりの名無しさん：2014/04/30(水) 05:36:21 ID:ZfwitagE0: 感情を持ってイメージするのが大事って言うけど
なかなか感情が出てこない

普段からあまり感情の起伏のない生活をしているからか…

理オスをイメージすると穏やかな気持ちにはなるんだけどなあ
ピンク色のぶわーっとした溢れるような感情じゃなきゃダメ？
1102：もぎりの名無しさん：2014/05/01(木) 08:21:17 ID:mEauyBg60: ID:DW5WEMkw0
もしかしてisaさん？
1103：もぎりの名無しさん：2014/05/01(木) 08:23:00 ID:mEauyBg60: 違うなw失礼しました。
1104：399：2014/05/01(木) 08:59:24 ID:Kc4Gt6xM0: >>1100　Rさん

セドナ苦手だから許しまくってみる！でもさ、許すってなんなんだろ？自分のこととなるとわからなくなる('A`)
焦っちゃうんだよね、「早く早く。受け取れるようにしなきゃ。あ、焦るな大丈夫だいｊあばばばばば」みたいな。
あ、それでもいいのか。
焦ってる時って呼吸浅くなるよね、今も。気付いた。

あー早く七章認識になりたい！！！
1105：もぎりの名無しさん：2014/05/01(木) 09:05:35 ID:6hKc2De.0: >>1100
既にRさん

凄いね！

アトレティコ！
チャンピオンズリーグ制覇するんじゃねーの？!

マドリードダービーだ！
1106：既にR：2014/05/01(木) 17:41:35 ID:yxrg9whY0: >>1101さん
別に無理に感情出さなくてもいいですよ！
どんな自分でもいいんです！
許してあげて下さい。

あとこれじゃなきゃダメというものはありませんよー(*´∀`*)ノ
1107：既にR：2014/05/01(木) 17:46:26 ID:yxrg9whY0: >>1104
399さん
そんな感じですよ♪
許すってね、やっぱりそのままの自分でいいよってことなんですよ！

焦る自分でもいいんです！
不安な自分でもいいんです！

七章認識もなるものじゃなくてそもそも七章だったことに気づくことだと思いますよ♪

399さんなら大丈夫ですよ(*´▽｀*)
ゆるーくいきましょう♪
1108：既にR：2014/05/01(木) 17:50:40 ID:yxrg9whY0: >>1105さん
本当に嬉しくて泣きそうですwww

仕事で試合が見れず結果だけ知ったので早く試合が見たい。゜(゜´Д｀゜)゜。

もうね
アトレティコの選手達がビッグイヤーを掲げてるシーンしかイメージ出来ませんwww

まぁもしダメでもここまで来れたのが素晴らしく嬉しいこと何ですけどね♪
1109：1105：2014/05/02(金) 21:38:34 ID:nM2.Y4.o0: 泣き姿の既にRさんが可愛いです(笑)

私はベイルとクリロナがビッグイヤー掲げてる姿が見えます(笑)( ´∀｀)( ´∀｀)にゃはは
1110：1105：2014/05/02(金) 21:42:22 ID:nM2.Y4.o0: >>1108
既にRさんが引き寄せマスターだから今回はアトレティコかな～( ´∀｀)？

いやいや、はたまたレアルかな～( ´∀｀)？

にゃはは～( ´∀｀)
1111：既にR：2014/05/03(土) 08:43:28 ID:yxrg9whY0: >>1110
1105さん
まぁぶっちゃけ優勝うんぬんより決勝を思い切り楽しみたいと思ってます！

そしてこれからもCL常連チームになって欲しいですねー(*´▽｀*)
1112：399：2014/05/03(土) 13:55:59 ID:Kc4Gt6xM0: >>1107 Rさん

(´；ω；｀)ｳｯ…
気付きたいな。近いうちに離婚することが決まったよ。
長いことぐずぐずしてたけど、「もういいや」って思ってからすごい人生が動いてるんだ。
まさか離婚するなんて、年明けたころには考えもしてなかった。

この年で×１になる自分、価値が下がるとか思っちゃう自分、それらも許していきたいなー。

心配ごともたくさんあるよ。
押しつぶされそうにたまになるぜぇえええええ！！！うわぁぁあああぁあ！！！！！

七章だったことになんて本当に気付けるんかいさってなっちゃってる今！！
むしろじゃぁなんで離婚とかになるんだよ！！！うおおおおおい！！！！

Rさんに八つ当たりしてるわけじゃないよ！心の叫び！
1113：もぎりの名無しさん：2014/05/03(土) 13:58:05 ID:54A6aMl.0: まぁぶっちゃけ、みんながみんな引き寄せマスターなんだけどね。
コテついてる人がマスターというイメージなんだろうけどあなたもマスターだからね。とっくに
1114：399：2014/05/03(土) 14:56:36 ID:Kc4Gt6xM0: >>1113さん

もしかして私に言ってくれてる？
マスターなんかじゃないよ・・・。
離婚する未来なんてあたりまえだけど結婚したときは一切思ってなかった。
平凡な家庭を作るのが小さいころからの夢だったんだ。片親で育ったから余計に。
私には｢家庭」が向いてないんじゃないかとすら今は思うよ。

よく聞く言葉だけどさ、ホントこんな現実望んでない！だよ。
あんな辛い思いなんてしたくなかったしさ。

あぁゴメン、超愚痴ってる。
1115：既にR：2014/05/03(土) 16:14:03 ID:ZrGmgtLw0: >>1114
399さん
奇遇ですねー
僕も近々離婚するんですよ！w

でもね
今幸せなんですよ！
別居中ですがwww

僕も399さんと同じでしたよ！
でも離婚ということに悪い意味を持ってないんですよね♪
お互いの新しい門出と言うか…

399さん！
例え離婚したとしてもあなたは幸せになってもいいんですよ(^ー^*)
1116：399：2014/05/03(土) 18:05:47 ID:Kc4Gt6xM0: >>1115 Rさん

えっ！！まじすかｗｗｗｗ
私も旦那と別居中で離婚するんだけど、まさか私の旦那じゃないよね！！？ｗ

離婚に関しては、Rさんみたいに新しい門出、新しい人生の幕開け！！ひゃはーー！みたいな気持ちもあるんだ。
でもやっぱり出来るなら離婚はしたくなかったな。今さら止められないし、やり直す気もないけどね。

幸せになりてぇよ・・・。おうおう。
1117：既にR：2014/05/03(土) 19:05:39 ID:ZrGmgtLw0: >>1116
399さん多分違うと思いますよww

近々と書いたんですが少し前まで離婚したくないってのが願望だったせいかとりあえず離婚は先延ばしになってます(´・ω・`)w

別居中ですが嫁とも前より仲いいですしw
今の僕からしたら何だかなぁ…(´・ω・`)って感じ何ですけどねww
1118：もぎりの名無しさん：2014/05/04(日) 12:12:33 ID:0byYC5pI0: >>1117
にゃはは～( ´∀｀)

既にRさんってホントに可愛い人なんですね♪

やっぱり「可愛い」は「正義」ですな
1119：既にR：2014/05/04(日) 13:54:23 ID:ZrGmgtLw0: >>1118さん
可愛いですか!?
オッサンですが…www

でもよく言われます( ´艸｀)
僕の周りは見た目より中身で見る人が多いらしくこんなオッサンでもよく可愛がられますww
男女関係なしに(*´▽｀*)
1120：もぎりの名無しさん：2014/05/04(日) 14:03:02 ID:ySgwCSYI0: 既にRさんは女性だと思ってましたｗ
1121：もぎりの名無しさん：2014/05/04(日) 14:42:27 ID:HZLxA2BU0: >>1119
既にＲさん

離婚の件は過去が変わった学生時代好きだった女性とは関係あるんですか？
1122：既にR：2014/05/04(日) 16:28:18 ID:DkVu4B/A0: >>1121さん
関係ありませんよー！
1123：1105：2014/05/04(日) 17:15:29 ID:DXabFXPw0: >>1122
既にRさんはまだまだお若いはず

私は若く無いけどね
にゃはは～( ´∀｀)
1124：もぎりの名無しさん：2014/05/04(日) 17:52:39 ID:3aee1Wuk0: 昔
1125：もぎりの名無しさん：2014/05/04(日) 18:01:37 ID:3aee1Wuk0: すみません途中で書き込んでしまった…

昔から独占欲が強く、非常にヤキモチをやいてしまいます。
彼女が男友達と遊ぶこと、露出が多い格好をすること、満員電車に乗ることなど、いろんなことにヤキモチをやいてしまいます…。
最近では、彼女に元カレがいたことにすら嫉妬してしまいます。今さらどうしようもないのに。

自分でも異常だと思っててどうにかしたいのですが、どうしたらいいですかね？
彼女にもめんどくさがられてるので…
1126：1105：2014/05/05(月) 00:35:53 ID:DXabFXPw0: >>1117
老婆心ながら……

離婚した方が仲良くなるの続くよ～( ´∀｀)にゃはは
1127：399：2014/05/05(月) 10:10:06 ID:Kc4Gt6xM0: >>1117　Rさん

確かに今全然私は旦那と仲良くないからｗｗ違う人だｗ当たり前だけど(ﾟ∀ﾟ)

離婚したくなかったのに、先延ばしになってるとはいえしちゃっていいのん？
完全に興味本位の質問！！
1128：もぎりの名無しさん：2014/05/05(月) 16:14:49 ID:HZLxA2BU0: >>1122
プライベートなことを質問してすいませんでした
この間の流れから関連性があるのかと思ってました
1129：もぎりの名無しさん：2014/05/05(月) 19:19:14 ID:Iw93i5jQ0: 彼女を怒らせてしまった…（ＴДＴ）
こうなると別れたくないとどんどん執着してしまう…
1130：既にR：2014/05/06(火) 06:22:20 ID:DkVu4B/A0: >>1125さん

僕も凄いヤキモチ焼きですよー！
彼女とかがスマホ見てるだけで気になってました^^;

そんな自分を愛して下さい♪
許して下さい(^ー^*)

僕もヤキモチ焼きな自分が大好きです！
でね自然とヤキモチ焼いてるのが苦しくなくなるんですよ！
そうなるとヤキモチは焼いていても相手に態度は変わります！
と言うか彼女の事も許せるようになる。

焦らずゆっくり自分と向き合って許してあげて下さい(^ー^*)
1131：既にR：2014/05/06(火) 06:28:06 ID:DkVu4B/A0: >>1126
ありがとうございます！
まぁ友達みたいなもんですよねー！
1132：既にR：2014/05/06(火) 06:32:34 ID:DkVu4B/A0: >>1127
399さん
さっきも書きましたが友達として仲がいいと言うだけで何もしてませんよww

それにあっちには男がいますからww
1133：既にR：2014/05/06(火) 06:35:11 ID:DkVu4B/A0: >>1128
いえいえ(^ー^*)
気にしないで下さい♪

僕自身プライベートをしゃべり過ぎたかもしれませんしwww

気になることは質問して下さいな(*´∀`*)ノ
答えられる範囲で答えますよん♪
1134：既にR：2014/05/06(火) 06:37:57 ID:DkVu4B/A0: >>1129
執着してしまうのはしょうがないですよ！
そんな自分も許してね♪
愛してね！